lunedì 29 luglio 2019

“Costa l’Ambro. Costa di più Mauri. (E Holly è gratis).”

50 presenze consecutive contando dal 2018 non hanno intaccato l’energia di Luisa, ma l’hanno evidentemente spremuta sul lato creativo.
Questa donna che fa più presenze alle corse che Salvini tweet, non riesce più a disegnare caramelle e chewing-gum, ma solo scarpe da running.
I suoi capi le hanno dato un ultimatum. Per cui, per cominciare a disintossicarsi, ha dato forfait per l’articolo della settimana.
Le corse? Col piffero che dà forfait: quest’anno vuole vincere la Classifica!
Lo faccio io l’articolo, anche se mi sono recato a Costa Lambro da solo, come al solito da quando cammino veloce e non posso più garantire un rientro in tempi certi.
Ragion per cui mi perdo anche lo stop-caffè del rientro.
Il mistero di questa corsa di fine Luglio è: ma com’è che il paesino è invaso da centinaia di auto e poi alla partenza ci sono sempre quattro gatti? (E qualche canesciolto, ovviamente.)
Alla partenza di cui sopra, incontro Daniela, l’amica della mia amica Annalisa, che rallentata dalla ricerca di un parcheggio arriva appena in tempo per la foto di Gruppo.
Gruppo che è ancora orfano del Pres, con Valeria che ci raggiunge da lontano, si mette sul percorso degli 11 con Mauri che le fa da personal trainer e la sprona a fare di corsa l’ultima terribile salita di questo percorso con parecchi saliscendi.
C’è anche il mio coscritto Polt che al Sabato cita Seneca e la Domenica cerca di avere un scambio intellettivo con Holly. Un’impresa titanica.
Ecco perché, per fare meno fatica, sempre più spesso nei weekend va a scalare un 3.000 o un 4.000.
Rivedo anche Niki che si perde alla toilette per un tempo sospetto (doping???). E poi c’è colui che da il nome al paese: Ambro.
In teoria per una legge del dopoguerra sarebbe proibito intitolare vie, piazze e Paesi a persone viventi. Ma tant’è…
Dopo la foto si parte. Un meteo minaccioso si trasforma in una giornata soleggiata. Per fortuna che il tracciato prevede ampi tratti all’ombra.
Sul percorso degli 11 oltre a Mauri & Vale, io, e poi se volete classificarle (non si sa mai) Annalisa e Daniela.
All’arrivo noto che hanno chiuso quei bellissimi rubinetti dove ci si poteva quasi docciare (male). Servono ancora un sacco di anguria (bene).
E poi c’è sempre il banchetto dei formaggi dove anche quest’anno compro una caciotta di capra.
Ma l’attrazione principale per le mie amiche è Mauri. Quest’uomo per il quale la pensione è ormai questione di mesi, se ne sta a torso nudo a turbare le fantasie delle runner presenti.
E sempre a torso nudo ci (a me, Annalisa e Daniela) scatta una dozzina di foto.
Dalle foto che ricevo sulla chat vedo che Niki non ha avuto il coraggio di sfidare Mauri girando anche lui mezzo nudo.
Nel suo caso la metà scoperta doveva essere quella inferiore. Luisa è evidentemente più concreta delle mie amiche, ed è quindi stata sempre addosso al runner con la metà scoperta più interessante.
Io contavo sulla simpatia di Holly per incrementare le presenze femminili del Gruppo, ma se Annalisa e Daniela torneranno a correre con noi sono sicuro che prima mi chiederanno: “Oh ma c’è il pensionando che ci ha fatto le foto all’arrivo?”.
Rientro a casa dopo aver visto arrivare Ambro che ha fatto i 17.
Gli altri credo tutti sui 22.
Per chi parte: buone vacanze! Per chi rientra: coraggio.
Io settimana prossima ci sono ancora per Oleggio, la corsa del parcheggio pantano e della “gradevole doccia”. Pirata: ci vieni?

giovedì 25 luglio 2019

Convocazioni del 28 Luglio 2019

Per il ritrovo e l'ora, accordatevi su gruppo WA.

Casatenovo (LC)
Straca...sate 2019

Percorsi: km 7 - 14 - 21
Partenza: libera dalle ore 7.30 alle ore 9.00 dall'Oratorio di Casatenovo in via San Giorgio (dietro alla chiesa)
Costo: € 5,50 con riconoscimento (una birra e un cacciatore), € 2,50 senza riconoscimento. Maggiorazione € 0,50 per i non soci FIASP.
Iscrizioni: Elena Ghirini cell. 338 7056241 (dopo le ore 18). Per i gruppi è consigliabile inviare lista a mail: gruppi@for-cri.it entro le ore 21.00 del 27/07.
Note: Disponibili servizi bagni e spogliatoi. Cesto gastronomico per i gruppi più numerosi (minimo 15 partecipanti).
 
Costalambro (MB)
12^ De chè e de là del LamberPercorsi: km 6 - 11 - 17 - 22
Partenza: libera dalle ore 7.45 alle ore 9.00 da Centro Sportivo, via Buonarroti
Costo: € 5 con riconoscimento (una bottiglia di vino ai primi 500 iscritti), € 2,50 senza riconoscimento. Maggiorazione € 0,50 per i non soci FIASP.
Iscrizioni: c/o Sede ASDO GSO Costalambro, via Stanga Busca, 6 Costalambro
Informazioni: Rigamonti Renato 338 3758178 - 333 3287014 - 0362 991592 (ore pasti) - email: r.rigamonti@alice.it.
Note: Cesto gastronomico ai primi 10 gruppi con almeno 20 partecipanti. Termine iscrizione gruppi ore 20.00 del 27/07.
 
 
34^ LA CARROZZA RUN
Jerago con Orago - VARESE
Percorsi: km. 6-10
Partenza ore 08:00/09:30 [Oratorio, Via de Gasperi 1 di Orago]
Amatori Atletica Orago - Via Bonomi, 20 - 21040 JERAGO CON ORAGO (VA)
Informazioni: Angelo Gozzini (tel. 0331.219807

 
 
 
 

martedì 23 luglio 2019

Briosco e il Ciliegio secolare e Släifera Carisöla



Oggi in 2 cani al ritrovo, Luisa e Lello pronti per i 21km e diretti all’ormai consolidato ‘mini giro brianzolo’. Lì per lì pensiamo di stare più vicino con alternativa di tapasciata, ma poi un po’ per il pensiero positivo di trovare le salite e le discese e magari più frescura,  scegliamo Briosco. Percorso e ritrovo soliti, ma quest’anno scopro, grazie all'ultimissimo ristoro volante e ad un gruppo di runners coi quali ci rincontriamo e ridistanziamo per tutta strada, la deviazione di 500 metri circa che porta al famoso ‘ciliegio secolare’ a cui dedicano durante l’anno varie corse, tra cui un’ interessante mini trail serale omonimo.
Chi vuole, quindi, devia e allunga: ci si trova sotto questa saggezza, lo si abbraccia o si tocca e ci si fa le foto...
Il periodo più bello per ammirarlo è peró durante la sua fioritura, magari ci ritorneremo in gruppo.
Al mio arrivo Lello è già docciato e pronto per tornare, io sono richiesta come comparsa nel gruppo della zona...foto e finish, si torna verso il nord ovest milanese. Buone vacanze a chi è già partito, a chi partirà, mentre per chi rimane, come me, facciamo che sia comunque vacanza anche per poco tempo ogni giorno!!



Sulle tracce di M49.

La corsa è stata ancora una volta la scusa per un bellissimo weekend in compagnia tra Runners e famiglie.
Lo scenario quest'anno è stato caratterizzato dalla Val Rendena alla caccia di M49.
ormai in Trentino M49 è la personalità più famosa e tutti pagherebbero per fare un selfie con lui.
Quindi anche noi siamo partiti sulle sue tracce. Sabato mattina appena, giunti in Val Rendena, ci siamo inoltrati immediatamente in val Genova, cascate Nardis e poi Alta Val Genova, fino a raggiungere il rifugio stella alpina.
L'alta val Genova, la casa dell'Orso M49.
Ora l'uomo l'ha portato un po' fuori zona, ma siamo sicuri che prima o poi ritornerà nella sua val Genova.
Non trovando il nostro carissimo amico ci siamo accontentati di un pranzo al rifugio Stella Alpina.
Pomeriggio rientro in valle e cena in tipico ristorante Trentino.
Poi a letto presto perché i nostri tre canisciolti la domenica mattina avrebbero avuto appuntamento con la corsa.
Domenica mattina ore 8 partenza da Javre' per Carisolo dove alle 9 sarebbe partita la slaifera carisola. La corsa parte dal centro di Carisolo si inoltra nei boschi per raggiungere le cascate Nardis. prima parte tipicamente in salita, seconda tipicamente di rientro in discesa e falsopiano.
La sfida dei fratelli Simonetta è stata elegantemente vinta da Emanuele. Onore al vincitore, Maurizio, come sapete, fa un altro sport è partito a razzo e poi, purtroppo, un infortunio lo ha rallentato.
Bagno/doccia nelle fontane a disposizione e poi via nuovamente sulle tracce di M49, questa volta per cercarlo ci siamo inoltrati in Val di Nambrone fino a raggiungere i laghi di cornisello a quota 2000 m.
pranzo al rifugio cornisello e passeggiata intorno al laghetti superiore e inferiore.
Di M49 nessuna traccia.
Un po' delusi dal mancato incontro, Emanuele Sabrina Pietro Eva Rebecca Maurizio Manuela Monica e Ambrogio son tornati in Val Rendena per poi riprendere le strade per la nostra caldissima Rho.

giovedì 18 luglio 2019

Convocazione per il 21 luglio 2019

49° MINI GIRO BRIANZOLO Briosco - MONZA Percorsi: Km. 6-13-21 Partenza ore 7.30/9.30 [Centro Sportivo Rossini, Via Magellano] Amici dello Sport Briosco Informazioni: Vito (tel. 333.8797275) - Roberto (tel. 340 5788641) - robertopennati@libero.it

CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,25 

Alternative:
7^ ASNAGH, TRA LA CAMPURA E LA VAL DEL SEVES Asnago di Cermenate - COMO Percorsi: km. 7-14-18 - Prevalentemente boschivo Partenza ore 7.30/9.00 [Oratorio di Asnago, Via Don Felice Borghi] ASD Adolfo Consolini Informazioni: Fabio Parenti (tel. 338.7834621) - Alberto Castelli (tel. 393.3343625)

lunedì 15 luglio 2019

A Missaglia in (quasi) trasferta

A Missaglia in (quasi) trasferta (di Luisa)

Questa domenica una méta più lontana delle solite, ritrovo anticipato e soprattutto ricco di giovani cagnoline assonnate. Oltre agli storici brothers Simonetta, al Pres e Ivan che sbaglia ritrovo, ma ci ribecca prontamente in loco presentandoci il simpatico ‘Hiro’ di Tokyo che, è già deciso, ci ospiterà per la maratona omonima, arrivano altre due macchinate “il clan di via Zara” al completo di mogli e figlie; solo Holly, imperterrito, continua a segregare a casa le dolci Giuly e Bea, prendendo scuse di ogni tipo...
Il viaggio, lunghino, ci porta in Brianza, esattamente a Missaglia. Parcheggio non vicino, ma proprio dentro il luogo di partenza!! Basta spostate un divieto e poi, una volta passati, rimetterlo a posto!!
Nel palazzetto dello sport ci sono docce (che alla fine scopriremo non funzioneranno) e spogliatoi/sauna. 
Foto al gran completo e poi via, chi per la camminata, gli altri per i 15 km e Lello intabellato da record, per i 22+ 3km. Si parte in salita e si rimane per tutto il percorso su salite e discese tipiche di queste zone. Il paesaggio rurale, tra terre ondulate, ‘romantiche’ balle di fieno e campi di pannocchie alte 3 metri, si alterna a poco asfalto e tratti di bosco talmente fitto e ombroso che si sente quasi freddo!! Si passa anche dal famoso birrificio ‘Biraus’ che ogni anno fa feste grandiose, ma mai riuscita ad andarci...prima o poi!! 
Prossima settimana Ambro e Lele si sono iscritti ad una gara in montagna...attendiamo i risultati dopo il bell’ allenamento di oggi!!
Al ritorno, ancora più lungo dell’andata per via di un treno che non passa mai...sulla macchina dei ‘brothers’ si infila anche Holly e nonostante voglia dettare legge su strade, orari e aria condizionata, e alla fine farsi accompagnare sotto casa, non riesce a farci saltare il mitico caffè, offerto stavolta dal Pres. 
Per Holly, però, solo un acqua tonica, grazie! 😁
Novità in CLASSIFICA, non per la graduatoria, dove le prime posizioni sono ormai ingessate da tempo, visto che nessuno molla, ma per i nuovi inserimenti.
A lato due galgiardi canisciolti alla Montevecchia Night Trail di venerdì.

giovedì 11 luglio 2019

Convocazioni per il 14 luglio 2019

45^ MARCIA NEL VERDE DI MISSAGLIA Missaglia - LECCO Percorsi: km. 8-15-22 Partenza ore 7.30/9.00 [Palazzetto dello Sport, Via Beretta] ASD U.P. Missaglia - Via San Giovanni Bosco, 3 - 23873 Missaglia Informazioni: Carla Francesca Pirotta (tel. 366.2681852)

CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,15 

Non vedo alternative

lunedì 8 luglio 2019

Nei boschi a Mozzate


Giornata tranquilla questa appena trascorsa dai nostri ragazzi, omaggiati anche dalla presenza delle ‘boscaiole’ del condominio. Per completare, mancherebbe solo la Giuliana, che forse preferisce dormire la domenica mattina. Ti aspettiamo, va bene anche se lasci a casa il marito
Al ritrovo stranamente si presenta anche Ivan, rigorosamente con Asics, e auto nuova fiammante Giapponese; orgoglioso di sostenere l’economia nipponica.

Al ritrovo, nel parco solito, dove ormai la villa sembra essere abbandonata, ma anche il parco è un po’ trascurato, ci sistemiamo sotto il tendone, sui tavoli da festa dell’unità, foto artistiche, foto normali, e via si parte.
Le donne sui 7km, rigorosamente dopo il caffè, Passirunner sui 13, in quanto sempre di fretta per gli infiniti impegni della giornata, Ivan decide strada facendo, ma poi anche lui sulla 13; il resto sulla 19km, con Lello intabellato su velocità di altra categoria.
Percorso molto bello e a parte 2 km iniziali in paese, si corre sempre nel bosco, all’ombra.
Da segnalare ai ristori il thè era tutte bottiglie di Estathè, il più buono…
Alla fine solo una canna dell’acqua presente ma nel retro cucina, dove Holly riesce a sciacquarsi, presidente con bagno schiuma si fa la doccia, ma viene sgridato dal personale. Ma perché non mettere una semplice canna dell’acqua? Va beh 
Sempre bello trascorrere la domenica mattina spensierata e in amicizia


mercoledì 3 luglio 2019

Convocazione per il 7 luglio 2019

39^ CAMMINATA IN ALLEGRIA NEI BOSCHI DI MOZZATE Mozzate - COMO Percorsi: km. 7-13-19 - Parco "Pineta" Partenza ore 8.00/9.30 [Parco Guffanti - Via Limido] ASD Marciatori Mozzatesi - 22076 Mozzate (CO) Informazioni: Antonietta Gorla (tel. 346.5435724) - Paolo Braganò (tel. 335.7716568)

CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30

Alternative:
44^ TRI PASS AL ROCUL Cantù - COMO Percorsi: Km. 7-10-13-17-21 Partenza ore 7.30/9.00 [Campo sportivo - Via Arconi] ASD Canturina - Polisportiva San Marco Informazioni: Attilio Bossi (tel. 347.6902406) - Frigerio (tel. 333.7570607)

lunedì 1 luglio 2019

Lomazzo alla bella manera

Lomazzo alla bella manera (di Luisa)

Grande ritorno del Pirata coi nuovi plantari che ‘gli mettono le ali’, assieme a Lele al ritrovo arriva anche l’altro trio, i ‘via Zara’,  tra cui segnalo un’insolito Passy in tinta unita black, ma scalzo. Si va in due macchine, chi per il medio chi per il lungo (Holly, Lello e Luisa già in tabella per Lindau, 3 country, forza aggiungetevi!!!). 

Parcheggiamo praticamente lungo le rotaie del treno, fila kilometrica per iscriversi, nel frattempo compaiono anche Stè e il nostro campione Andrea che, manco arrivato sul posto di partenza, si allaccia le scarpe e si gira per iniziare a correre subito con noi già partiti per la strada. Fa caldo e si spera di entrare subito nel bosco, ma ahimè fino al 10km tutto asfalto e sole cocente. Il percorso pare quello dell’altra corsa di manera, ma girato al contrario, solo che non mi ero mai resa conto quanto poco bosco e soprattutto poca ombra avesse. A parte quindi qualche solito fresco tratto, per la maggior parte dei 21 km, tanto e troppo caldo!! Anche l’acqua ai ristori è tiepida, mentre due fontanelle da ‘shampoo completo’ sono la vera goduria. 
Rito caffè/colazione per i ‘più brevi’ Pirata Passy e Lele che ci inviano la foto, invece noi altri saltiamo il giro e attendiamo il prossimo, certi che i festeggiati non deluderanno le aspettative di prassi... 
Ben 3 sono infatti i compleanni dei cani sciolti che questa settimana invecchiano come il buon vino...: auguri al Presidente, al Nazza ed al Sig. Roby!!!Aspettiamo i vostri caffè...😁😁😁

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