giovedì 28 aprile 2011

36 trofeo I CINQ CASINOTT

Domenica1 maggio si va alla Cinq Casinott di km 7 e 13, dove ci siamo iscritti come gruppo.
CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,50.

Nel dopocorsa tutti alla grigliata! La macchina organizzativa dei Canisciolti è partita e non si ferma più: tutte le consegne sono state assegnate. Dalle 11,30 / 12,00  in poi potreste iniziare ad arrivare.
Ricordo ai partecipanti di portarsi le sedie e/o dei teli per il parco.


Dopo la corsa/gita di domenica scorsa nel Parco del Ticino, TUTTI tranne Albe (per capire andate a guardare i suoi vestiti da corsa) si sono riempiti di foruncoli che davano molto prurito. Secondo alcuni la causa era quella pianta piena di ragnatele tipo zucchero filato a provocare questa specie di allergia. Non sappiamo cos'è, ma, vorrei tranquillizare tutti dando per certo che non si tratta di varicella, nè tantomeno di SDA.

In vista della Sangiuan che Camina del 28 maggio, e su richiesta di alcuni, stiamo pensando ad un altro giro di stampe (stampa bianca, quindi maglia scura). Chi volesse la famosa maglia con il logo dei Canisciolti, si procuri da sè la maglia o polo o quello che vuole e la consegni entro e non oltre l' 8 maggio per andare in stampa. 




martedì 26 aprile 2011

Ticino e dintorni

Da 25/apr/2011 Marcia dei Ciliegi in fiore - Robecco s/n
Anche quest'anno Canisciolti presenti a questa bella e affollata Marcia dei Ciliegi in fiore. I nostri ragazzi si presentano all'appuntamento con la voglia di chi ormai ha già ottenuto quello che doveva ottenere, giusto per fare una sgambata in compagnia. Non tutti però avevano raggiunto i propri obiettivi: segnaliamo infatti i primi 21 km della nostra Vivi, sofferti in quanto non al meglio fisicamente, ma conquistati tutti con determinazione kilometro dopo kilometro, con l'aggravante inoltre di aver seguito delle tabelle fornite da Bum Bum ... Altro evento di Pasquetta, il rientro di Ange, che dopo mesi (un anno?) di fermo rientra subito con una 13 km. Oltre a Vivi Walter Gugu e Presidente che scelgono il percorso da 21, tutti gli altri scelgono quello dei 13, compreso uno smarrito DJ che perde momentaneamente la testa della CLASSIFICA. Strano e particolare vedere un Maratoneta come Mario  (per chi non lo sapesse mario ha fatto la Maratona ... ragazzi stiamo parlando di un maratoneta non di gente comune) correre sul percorso dei 6 km. Per quanto riguarda la corsa, oltre alla solita ottima organizzazione, i numeri parlano da soli, aggiungiamo che l'arrivo più bello di tutti, cioè l'arrivo direttamente nel campo in area di rigore, per la 21 è a bordo campo ...
Anche Simo era con noi, e oltre a prendersi i meritati complimenti da tutti, portava con se la classifica della London Virgin Marathon over 70, portata a termine da oltre 150 ultrasettantenni fra cui ben sei sotto le quattro ore. Esponiamo questa tabella degli over 70 per motivarvi, uniti nella lotta contro la SDA. Ricordiamo che la SDA (Sindrome Di Ambro) ha colpito duramente il nostro indispensabile 'il cauto', il quale si è preso una pausa per riuscire a superare questo duro momento. Ma Il gruppo lo ama alla follia e lo aspetta più in forma che mai!

Parte del gruppo dopo la corsa e la doccia fredda, ha continuato la giornata andando a pranzare insieme in un ristorante sul Ticino, ottima la location con tavolo all'aria aperta, ottimo il vinello fresco, il menu .... , nel complesso un'ottima giornata.

DOMENICA A LAINATE PENSIAMO DI ISCRIVERCI COME GRUPPO. CONFERMATE LA PRESENZA.

venerdì 22 aprile 2011

34a Marcia dei Ciliegi in fiore

Si va a Casterno di Robecco Sul Naviglio, per la Ciliegi in fiore di km 5,5 - 13 -21.

CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,40.

La società e il suo staff augura a tutti una Buona Pasqua.

lunedì 18 aprile 2011

CONQUISTE D'OLTREMANICA

Mentre il gruppo, ancora sotto gli effetti delle endorfine post maratona,  trotterellava in quel di Carnago, con passaggio sotto le telecamere di Milanello, un canesciolto emigrato, nonchè fratellino del Presidente portava a termine un altra impresa, chiudendo la VirginLondonMarathon sotto le quattro ore, evitando così gli effetti della 'Sindrome di Ambro' (cioè terminare una maratona sopra le quatto ore).
E stiamo parlando di vera e propria impresa, perchè questo ragazzo non corre abitualmente come noi in gruppo, ogni domenica, la preparazione a questo evento non è stata fatta in maniera ... boh non è stata proprio fatta.  Un canesciolto ha marcato un'altro territorio ... oltre la manica. La società ti fa i complimenti: Simo anche tu nella storia: hai fatto una maratona !!!
Il gruppo dicevamo ancora affaticato dall'impresa di domenica scorsa prende parte alla 13° “CAMMINATA TRA IL RIA' E IL TANUR”. Per esigenze di CLASSIFICA Dj incalzato dal Presidente, è costretto a fare il percorso di 18 km, assieme a Gugu e Walter finalmente tra noi. Tutti gli altri scelgono i 12, perdendosi così l'emozionante passaggio da Milanello.
Corsa nel complesso carina, ben segnalata con brevi saliscendi non impegnativi, tra strade di paese e boschi. Ristori scarni ed essenziali.
Segnaliamo che prima della partenza, al ritrovo A si presentavano i signori Albe e Ste ciclomuniti, e nella notte minacciavano il presidente colpevole di non voler publicizzare la nascita della sezione ciclistica, e gli intimavano di publicare una seconda classifica. Il presidente, messo alle strette eseguiva e publicava la prima CLASSIFICA CICLISTICA dei CANISCIOLTI.

Per lunedì 25 aprile dopo la Marcia dei ciliegi in fiore, alcuni canisciolti (albe, ste, gugu, pres., mario vivi e famiglie) andranno come già detto al ristorante; chi volesse aggiungersi (Dj e Walter ancora da confermare) contattare Albe entro al massimo mercoledì 27, per prenotare.

IMPORTANTE: stiamo organizzando la grigliata del 1 maggio (remember il 2010?). Raccogliamo già le adesioni, (o nei commenti o via mail) per prenotare la carne ecc ...




giovedì 14 aprile 2011

13° “CAMMINATA TRA IL RIA' E IL TANUR”

Domenica 17 aprile 2011 si svolgerà a Carnago (VA) la 13° “CAMMINATA TRA IL RIA' E IL TANUR” su percorsi di Km 6/12/18 con orario di partenza dalle 8,30 alle 9,30. Per informazioni: Scomazzon Giuliano tel 0331/992468
CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30.

Lunedì 25 aprile (pasquetta) andremo come dI tradizione alla Marcia dei ciliegi in fiore, a Robecco S/N. Dopo la corsa/doccia alcuni canisciolti (ad ora Albe, Ste, Gugu, Pres) con famiglie al seguito andranno a pranzare al ristorante, con passeggiata sul lungo villoresi. Chi volesse aggregarsi ce lo faccia sapere, per la prenotazione.
Ricordo che l'evento principale annuale mondiale del gruppo resta comunque la grigliata del 1 maggio.

DOMENICA 17 APRILE A LONDRA IL CANESCIOLTO SIMO AFFRONTERA' LA SUA PRIMA MARATONA.
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lunedì 11 aprile 2011

11 UOMINI D'ORO ...

Da 10/apr/2011 MILANO CITY MARATHON
E' stato un grande successo! Questa prima esperienza dei nostri ragazzi si è conclusa nel migliore dei modi: 10 su 10 sono riusciti nell'impresa di portare a termine la Milano City Marathon. E l'undicesimo? Naturalmente LEO, finisher il 20 marzo a quella di Roma.
Ai 42 km se ne aggiungono almeno 3 per arrivare alla partenza; le condizioni atmosferiche proibitive (da metà gara in avanti improponibile correre intorno ai 30 gradi); guardare per credere il commento di Pizzolato sulla giornata di ieri. La tensione della prima volta; la fatica di mesi, fatta insieme, per arrivare sin qui: se tutto questo non ci ha fermato,  allora qui stiamo parlando di impresa nell'impresa. SIETE GRANDI RAGAZZI !
IL GRUPPO Ringrazia di cuore le tre (grandissime!!!) donne (del pres, Gugu e Ste) che assieme ai fantastici Gabriele e Tommaso hanno sfidato il sole e l'afa sostenendo i ragazzi in più punti con striscione creato appositamente per questa fantastica giornata. Dalle tre donne è stato anche molto apprezzato il sorriso di Pierino all' arrivo.
Un super grazie ad Albe che dopo aver accompagnato la testa della gara in bici assieme a Pizzolato, compariva in svariati punti del tracciato accompagnado e incitando i ragazzi ormai alla frutta.
Altro ringraziamento a Lello, anche lui in vari punti sostiene i ragazzi.
Un grande saluto a Walter che dopo mesi di assenza, si presentava alla partenza esclusivamente per salutare i ragazzi del gruppo alla loro prima esperienza.
Ringraziamo anche Monica e Daniela che al traguardo incitavano  vari componenti del gruppo con una grinta di chi sa cosa vuol dire.
GUARDA L'ALBUM FOTOGRAFICO DELLA GIORNATA.

GUGU: La Maratona è finalmente arrivata e soprattutto passata!
A chi pensava che sarebbe stata una passeggiata adesso dovrà ricredersi. addirittura io ero convinto che l' avrei chiusa in un tempo minore ed invece ho trascinato le gambe per gli ultimi 5km. E' una cosa che se non provi non puoi capire e Noi finalmente l'abbiamo provata. Questa è la cosa più importante! Ora sappiamo quanta fatica si fa e come ci si sente il giorno dopo, adesso stà a Voi decidere se c'è ne sarà un'altra o no!
Però quando la finisci. . . . .che goduria!
Complimenti a tutti, avete fatto qualkosa di grande! Ieri abbiamo passato una bella giornata, siamo un gruppo fortissimi.

AMBRO: "10.04.2011 MCM",il coronamento degli ultimi 3 mesi di running e di 3 anni e mezzo di corse.
Tagliare quel traguardo dopo 42,195km è stato emozionante.
La maratona è veramente...."42.195m.......tanta roba"(come ho letto sulle maglie di alcuni maratoneti).
Vorrei solo ringraziare chi mi ha dato l'opportunità di vivere quest'emozione:
Maurizio......mi ha fatto conoscere una passione
GP Rhodense...la passione per la corsa
Albe,Sergio e Lele...le prime tapasciate (...e tante tante risate)
CANISCIOLTI RUNNERS GROUP...senza questi ragazzi non l'avrei mai fatta.
Grazie a Mony,Fra e Andre per la pazienza di questi mesi e per la sorpresa finale.
Grazie al gruppo tifosi CANISCIOLTI, la spinta in Duomo l'ho sentita!!!!!!!
Resta il rammarico della prestazione, ma ognuno di noi ha i suoi limiti, l'importante è andare a cercarli....nella vita come nella corsa!!!
GRAZIE MILLE a Tutti VOI

STE: Non nascondo che il mio primo pensiero è stato: meno male che è finita, e forse forse è stato anche il primo pensiero di tutti i cani che hanno deciso ad inizio anno di intraprendere questa avventura. Perchè di questo si è trattato, non di una semplice gara, ognuna emozionante a modo suo, ma di una vera e propria avventura durata più di tre mesi. E come tutte le avventure, anche la nostra ha avuto un risultato finale: TUTTI PROMOSSI!! E non banalizzate, se potete, questo risultato con l'inevitabile pensiero... potevo fare due minuti in meno....potevo correre meglio.....potevo......IERI NON SI POTEVA NIENTE, le condizioni climatiche erano proibitive, questo fattore non dovete mai dimenticarlo, conosco perosnalmente gente professionista venuta per fare 2.20 e ritiratasi al 21K perchè l'obiettivo era irragiungibile, ho visto barelle, ambulanze, runners sdraiati dappertutto lungo il percorso.....ragazzi dovete essere fieri di aver varcato il traguardo con le vostre gambe ...... IL CRONOMETRO SI DIMENTICA IN FRETTA, L'AVVENTURA RESTA NEL CUORE!! P.s.: un sentito personale ringraziamento a Lello e ad Albe che al 35 e 41k mi hanno sostenuto nei momenti peggiori!

DJ: TUTTI EROI ! questo il messaggio che ho letto sul telefonino pochi momenti dopo la fine della mia marathona. Grazie Albe ! Una fatica durata tre mesi sfociata in una una fatica fisica mai provata. Le grandi vittorie personali si ottengono con il sudore della fronte e la forza della mente, oggi posso dire di conoscermi un pò di più e volermi ancora più bene. Perchè a questo serve una impresa del genere a volersi BENE e a voler bene alle persone che come te soffrono e lottano. Dedico a Voi tutti compagni presenti e assenti alla manifestazione di ieri il mio successo personale e a voi tutti il mio grazie per avermi accompagnato in questa avventura.

PRES:  la mia più grossa soddisfazione è sapere che dieci canisciolti su dieci  hanno tagliato il traguardo: è la vittoria del gruppo !
L'impresa è stata fatta ... alla prossima ...

POLT: Ultimo fra gli 11 Cani sciolti, anche io sono arrivato in fondo alla mia prima Maratona. Giustamente ultimo fra di noi, d'altronde ero quello che meno si era preparato e la maratona non è uno scherzo o una gara che si può sottovalutare. E' stato bello e divertente vedere il nostro gruppo partire insieme e poi - momento dopo momento - ognuno muoversi con le proprie forze, le proprie attese, le proprie speranze.Essere gruppo non significa fare tutti la stessa cosa e allo stesso modo bensì condividere un obbiettivo e poi creare le condizioni per realizzarlo ... non ci chiameremmo sennò "Cani sciolti". Esperienza dura e in alcuni passaggi dolorosa ma bella, fortificante, gratificante. Il fatto poi che tutti quanti siamo arrivati all'arrivo è quanto mai bello. Onore al presidente e a Leo che l'anno scorso ci hanno fatto intravedere questo sogno, onore a chi ieri ha fatto tempi da paura, poco sopra le 3 ore e trenta, onore a tutti i maratoneti.
Grazie ad Angelo (Niky) che per primo un anno fa m'invitò a correre con il gruppo, un grazie ad Albe che in bici mi ha sostenuto negli ultimi chilometri, un grazie a Mario Bum Bum con cui ho condiviso un pezzo della preparazione e i dubbi della serie: " ce la faremo? non ce la faremo???" Grande Mario.
A tutti (presenti e assenti alla maratona) un grazie sincero; se non avessi conosciuto i Cani Sciolti .... non avrei mai fatto questa esperienza e per il futuro ... perché non ritentare, per me l'obbiettivo rimangono le 4 ore. Polt

PIERINO: Questo è quello che scrivevo prima della maratona: domenica maratona di Milano, non so come è nata in me la volglia di correrla ma so perchè la correrò felice ..... è talmente fuori da ogni logica e dal " sentire " comune che ogni secondo passato a prepararla è stato tempo mio, ogni metro percoso è stato spazio mio, e in quel tempo e in quello spazio ho ritrovato pezzi di me dimenticati... sono tornato a casa ....stò bene
ora la maratona è passata e in me è rimasto il suo “ buon sapore”, come quando mangi qualcosa di veramente buono e sul palato, per un po’, continui a sentirne il gusto. Ecco di questa esperienza mi è sicuramente piaciuto di più il prima e il dopo: prepararla in solitudine durante la settimana ed insieme a voi nelle tapasciate domenicali, rivivermela ieri prima di addormentarmi, e già immagino quanto ci divertiremo a raccontarcela fino allo sfinimento da qui all’eternità. Quindi grazie a tutti i canisciolti ed in particolare ad Ambro per la sua tabella , a DP che mi ha scortato nei durissimi km finali e mi ha ricordato che nello sport come nella vita nei momenti difficili avere un amico al tuo fianco può fare la differenza ….. come una volta mi ha scritto il Beretta gli amici di sempre per sempre.

PETER: Grazie ragazzi! Emozioni fortissime. Poco importa in quanto tempo l'abbiamo finita. L'importante è aver portato a termine un traguardo bello come la Maratona... C'è stato da soffrire... sole, caldo, crampi... ma abbiamo combattuto fino alla fine. Grandi! Merito del gruppo, onore al gruppo e a tutti i Canisciolti presenti e assenti alla MCM... Grazie ragazzi!!!!

Altre foto saranno aggiunte nel corso di tutta la settimana.

mercoledì 6 aprile 2011

XI MILANO CITY MARATHON

... e chi avrebbe mai pensato di arrivare fino qua, per dipiù con un gruppo così numeroso?

Invece ragazzi eccoci! CI SIAMO ANCHE NOI !!!!!!!!!!! Per questa esperienza che segnerà la storia di ognuno di noi: certo nella vita ci sono cose più importanti della corsa, ma, senza millantare, anche nella vecchiaia ricorderemo questa nostra prima maratona, portata avanti in gruppo, con l'amicizia dei Canisciolti: tutto questo farà sì che sia una grande festa: è la vittoria del gruppo!
Ed è così che va vissuta : una festa (con maglia dei canisciolti mi sembra scontato), certo l'emozione è forte, ma senza tensione, è importante ... GRAZIE RAGAZZI !
CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,30.
Solo Giovedì Venerdì e Sabato si può ritirare il pettorale al Marathon Village in P.zza Castello. Sembra scontato, ma con noi non c'è nulla di scontato. Dj, Pres, Pierino, e Peter si troveranno giovedì alle 18 per ritirarlo insieme. Chi volesse aggregarsi li contatti.
Chi non corre la maratona, ma starà vicino ai ragazzi, o seguendoli in bici, o incitandoli al traguardo, entrerà di diritto in classifica con la presenza a km zero
Per gli altri canisciolti, che non vivranno la maratona,  a Corbetta alle ore 9,00 ci sarà la 34a Strachemass a Curbèta di km 6 e 12, valevole per la classifica basta comunicarcelo, gradita anche qualche foto.
Per corse alternative contattare il Cassiere, che prediligendo la Brianza, potrebbe andare a Sovico

lunedì 4 aprile 2011

COUNTDOWN

Da 03/apr/2011 besate
Finalmente di nuovo in gruppo ! I nostri ragazzi si ritrovano dopo un periodo di divisione per svariati motivi, uno su tutti la preparazione maratona; ed è subito festa ! La ciliegina sulla torta è lo stupendo striscione (generosamente offerto da Copy94 di Lainate). Tra gli assenti di oggi, figurano il Cassiere, Gugu, e la Vivi, ma anche Polt, Pasquale non ancora ripresosi dal lungo di Abbiategrasso e Walter divenuto ormai l'incognita delle incognite; tutto ciò contribuisce a delineare la nuova CLASSIFICA.
Molto bello lo scenario della corsa di oggi, che a tratti riprende quello di Motta Visconti. Anche il clima, ormai primaverile permetteva un abbigliamento leggero, ma non per tutti ...
Il grosso del gruppo opta per una tranquilla 15 km, anche in vista di domenica prossima. Uniche eccezioni Albe e Andrè sul percorso dei 7, e Holly su quello dei 21.
Inutile dirlo, e senza voler sminuire nessuno del gruppo, ma si tratta dell'evento dell'anno dei Canisciolti. Un gruppo come il nostro, nato da un blog, dove nessuno di noi aveva mai corso, si presenterà alla Milano City Marathon con ben 10 / 11 (Walter?) partecipanti. Anzi, anche quelli che non faranno la maratona, sono stati vicino ai ragazzi, e hanno vissuto la preparazione insieme. Difficile ripetere un'altro evento in questo modo...
Viste numerose le domande ricevute al proposito, ecco riportato qui la dieta per questa particolare settimana pre-maratona.
A proposito di dieta il nostro STE proponeva una pizza per venerdì sera: visto che non tutti hanno accolto con entusiasmo questa proposta, aspettiamo commenti da parte di tutti.
Ricordo anche, per chi si volesse unire e fare gruppo anche in questa occasione, che una delegazione di canisciolti (al momento DJ, Pierino, Presidente Peter), GIOVEDI' 7 APRILE, si troverà alle 18,00 / 18,10 a Molino Dorino, per andare a ritirare il pettorale. Chi volesse aggregarsi, li contatti.
Il countdown è iniziato ...
Grazie a tutti.

CALENDARIO