RO-DOL-FO RO-DOL-FO (by Silvia)

E' il 17 luglio e ormai c'è aria di vacanza. Al ritrovo A siamo soltanto in 4: io, Andre, Pirata e Andrea C....

Gli altri saranno al mare.... o a casa a dormire.... o, come Ambro, andranno a correre alle 9.30 sotto casa....

Dimenticavo Holly!! Ho fatto di tutto perchè rimanesse a casa, l'ho mandato persino al ritrovo B, ma niente .... è sempre primo in classifica! Per la prossima domenica devo escogitare qualcosa ..... (Holly scherzooo ovviamente). La voglia di correre in effetti scarseggia, ma non possiamo mollare, quindi tutti in macchina direzione Missaglia. Non ho un bel ricordo... l'anno scorso ho rischiato di rompermi l'osso del collo rotolando lungo una discesa sconnessa e piena di sassi. Ho ancora le cicatrici.

Si parcheggia nello stesso parcheggio dell'anno scorso e poi tutti sul percorso dei 14 Km. Tanti saliscendi (i miei glutei ringraziano) e tanto bosco! tanto sole ma anche aria fresca. Tanta tanta fatica per cui decidiamo di correre tutti insieme.... l'andatura è blanda tanto che ci consente di chiacchierare allegramente.

Peccato per le foto! Per fortuna siamo riusciti a farne almeno una.... avevo il cellulare scarico e gli altri lo avevano dimenticato....

Alla fine solita colazione: oggi parliamo di cose importanti (attentato di Nizza, colpo di Stato in Turchia) ma anche di vacanze.

Il titolo??? ascoltate i piccioni quando tubano....

Ricordo a tutti di partecipare mercoledì sera alla 3° coppa Birringhello!! Preparatevi a correre 1.200 metri e a scolarvi tanta birraaaa!!

-24 luglio 2016. RITROVO A (ALBE) ORE 7,30

- Costalambro.  9°”Dè chè e de là del Lamber” Organizzazione: ASDO – GSO Costalambro Percorso: Km. 6 – 11 – 17 – 22 Partenza libera dalle 8,00 alle 9,00 Iscrizioni: € 5,00 con riconiscimento € 2,50 senza riconoscimento (maggiorazione di € 0,50 per i non tesserati FIASP) Riconoscimento: Bottiglia di vino, ai primi 500 iscritti Info: Sig. Rigamonti Renato cell. 338.3758178 tel. 0362.901628 (ore pasti); e-mail r.rigamonti@alice.it

-31 luglio 2016. RITROVO A (ALBE) ORE 7,30

 - Jerago con Orago (VA) 31° la Carrozza. Percorsi 6/10 partenza 8,00/9,30. Info Gozzini Angelo 0331 218197