lunedì 30 dicembre 2019

Ultima dell’anno, DISCORSO IN RIMA RAP e prime convocazioni 2020


Ultima dell’anno 


Ultima domenica dell’anno, e oltre a Lele in riviera ligure, e ai pochi reduci del gruppo troviamo inaspettatamente un gioviale Polt, che poi al ritorno racconterà che anche l’anno scorso venne all’ultima dell’anno, per chiuderlo bene e alla prima di quello nuovo come buon proposito … ma durante l’anno? Mah

Arriviamo a destinazione senza riuscire a individuare la partenza, perché qui si poteva entrare in auto, ma evidentemente imbottigliati verso parcheggi esterni. 

Dopo essere entrati nel ritrovo tutti iniziano a ricordare che corsa fosse…
Spogliatoi super affollati dove risulta difficile anche solo appoggiare la borsa; qualche foto, quanlche incontro con personaggi strani, e via si parte.
 Strada facendo ci si ricorda anche del percorso, nulla di chè, sempre ondulato ma corribile e asfaltato. Per l’anno prossimo sarebbe da provare a saltare il primo anello di circa 5 km e fa re la 19: alla fine saranno sempre 14 ma cambiando qualche tratto.
Gruppo unito per i primi 5 o 6 km, poi ci si divide, per vari motivi: soste tecniche obbligate, chi non si ferma ai ristori, chi rallenta ecc.. Come da tradizione foto al castello di Carimate.
Arrivati al traguardo, entriamo direttamente in doccia, dove increduli troviamo acqua calda (mai successo qui).
Lavati, puliti e ristorati, mi occorre un attimo per superare lo shok di vedere Passirunner che, oltre ad aver fatto una doccia, e quindi aver portato con sé una psuedo borsa, si era pure cambiato e indossava un comune giubbotto …. Ancora non mi capacito….
Comunque dopo tutto ciò innalziamo la meritata vincitrice 2019 dei record, con foto che resteranno nella memoria, come sono restate quelle del 2015 sempre qui, per la Vivi.

Si conclude così un anno da record, con 53 presenze e il superamento di quota 1000. Nonostante ciò, si può vedere il declino del gruppo, dove un gruppo ormai definito lo zoccolo duro si consolida sempre più, e il resto in classifica si disperde, infatti abbiamo il minor numero di km annuale a parte il primo anno. Tutto consultabile dalla MEGA CLASSIFICA GLOBALE DI TUTTI I TEMPI
Qui di seguito il discorso di chi ha vinto:


C’è chi corre (di Luisa)

C’è chi corre poco,
C’è chi corre tanto,
Chi corre di corsa,
Chi corre camminando,
C’è chi corre per scappare
o per dimenticare...
Chi poi lo fa per mangiare!!
C’è chi corre per non pensare, 
per meditare,
per chiacchierare, 
per vincere, per partecipare
o perché non sa cos’altro fare.
Chi corre, comunque, si abbronza per primo e se piove si rinfresca già di primo mattino.
C’è anche chi non corre, 
ma ci passa a salutare...
Le domeniche del 2019, con questi intenti, le ho corse quasi tutte per i lunghi lenti,
ma ritrovarsi in compagnia coi Canisciolti, non è solo questione di corsa,
è un ‘mondo altro’, dove accadono cose goliardiche, si ride, si scherza e non si pensa ad altro...
Grazie per esserci stati!!


COVOCAZIONI 2020:
1 GENNAIO 2020 RITROVO B (Fulvio) ORE 10,00 – FUORI CLASSIFICA

INVECE VALIDE PER LA NUOVA CLASSIFICA: DUE PRESENZE (5/1 E 6/1)
Domenica 5 GENNAIO 2020 
38^ STRADESIO - LA CAMMINATA DELLA BEFANA Desio – MONZA Percorsi: km. 7-16-22 Partenza ore 7.45/9.00 [Paladesio - Largo Azzurri d'Italia] Gruppo Marciatori Desio Informazioni: (338.7691936 - 339.2332817) - www.stradesio.it 
CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,30 


Lunedì 6 GENNAIO 2020 
8^ CAMMINATA DELLA BEFANA AZZURRA Cadorago – COMO Percorsi: km. 6-12-21 Partenza ore 8.00/9.30 [Croce Azzurra, Via Dante 4] Croce Azzurra Cadorago Informazioni: Francesco Mancuso (tel. 347.3338867) - Croce Azzurra (tel. 031.903778)
CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30

Non fatevi sconfiggere dalla pigrizia di questi giorni …

venerdì 27 dicembre 2019

Il cambio dell’ora e l’aria del Lario e convocazione 29 dicembre 2019

Il cambio dell’ora e l’aria del Lario (di Luisa) Il titolo a questo articolo oggi, 26 Dicembre, lo da il nostro festeggiato Stè. Lo ringraziamo per la colazione in pasticceria gentilmente offerta ed è proprio il caso di dirlo: Santo Stefano...Santi Tutti!!😂

Partiamo dal ritrovo in 4, parcheggiamo alle 8, nella stessa posizione dell’anno scorso, e decidiamo di fare tutti assieme i 12km. La tabellina si ferma qui, ma Pres., Ambro, il ‘Santo’ e Luisa iniziano invece la loro corsa dopo la foto di rito. Il Pres. attiva forse per la prima volta, il suo nuovo orologio ultra cool...e rimane ‘intimamente rapito e  concentrato’ con esso per tutto il primo km, dopo di che sovvengono altri bisogni..., ma ogni tipo di distrazione viene superato dalle foto!! Infatti questa corsa merita sempre ed immortalarci col paesaggio circostante è quasi di dovere. Quest’anno poi, il percorso ritorna come due anni fa, quindi lungo lago sino a Cernobbio con un escursione in alcuni giardini curatissimi; poi un pezzo di salita ‘sereno’ senza strappi e pure tagliabile. Al ristoro, anch’esso spostato ‘a sorpresa’, sono da segnalare delle buonissime mandorle pralinate con cannella ed un tè che peró pare sia ‘condito’ con acqua di lago. 

Il sole splende, a tratti acceca e poi ci riscalda, ma in alcuni pezzi ombrosi (anzi Ambrosi🤣) e controvento l’aria è davvero tagliente. Da qui la citazione di Stè ‘perché è l’aria del Lario’ che non sarà la bora, ma lo ispira particolarmente e ci propone di fatto la mezza di Trieste come trasferta di maggio...chissà!! Per ora siamo al ‘final countdown’ come cantavano gli Europe 🎵!!

Lo scadere del 2019 si avvicina...vi aspettiamo tutti, ma proprio tutti ‘più che si può’!! per l’ultima domenica dell’anno: la prossima. 


Convocazione per DOMENICA 29 dicembre 2019 
29ª MARCIA DI FINE ANNO Novedrate (CO) Chilometri 6-14-20  Comitato COMO LECCO SONDRIO Gruppo organizzatore Gam Novedrate Indirizzo Via Taverna 3, 22060, Novedrate (CO) Responsabile Ghislanzoni Matteo Recapito telefonico 340 9633883 Recapito email ghisla9@live.it Orario 08:00 - 09:00
CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30 

Alternative:
22^ Stramoncucco. Moncucco di Vernate. Percorsi: Km 6 - 12,5 (competitiva e non) Partenza: libera dalle ore 8.00 alle ore 9.00 (non competitiva); ore 9.00 (competitiva) dalla Palestra Comunale. Costo: € 5 con riconoscimento (2 bottiglie di vino); € 2,50 senza riconoscimento. Maggiorazione € 0,50 per i non soci FIASP. Informazioni: tel. 338 4738222 - 0290097479 - 02 90097307 - email: giovanni.bosio52@tiscali.it

martedì 24 dicembre 2019

1000 km di Auguri e convocazione Santo Stefano

Sei canisciolti domenica per la bella corsa di Trezzo. Si parte con un parco macchine di tutto rispetto, ma dopo pochi minuti una spia allarma i componenti di un auto, che decidono di rientrare ai box e prendere il muletto. Nel frattempo gli altri tre aspettano tempo infinito nella calda palestra.
Non appena arrivano, foto di gruppo e via si parte per questa tapasciata, che presenta la prima differenza: la mitica discesa a zigozago, e il passaggio dal laghetto della centrale enel chiusi...
il resto del percorso è sempre lo stesso, ma al giro di boa scopriamo una scalinata che porta al santuario della Rochhetta. I tre che fannp i 20 km entrano e oltre ad ammirare il panorama, un atmosfera particolarmente magica, entrano nella chiesetta dove ci aspetta un prete oratore che illustra dipinti, crocefisso e sculture particolari.
Alla fine doccia, recuperiamo un po di pane e via a casa di corsa che con i mega ritardi accumulati oggi si rischia di far saltare l'aperitivo sacro....

Un augurio di Buon Natale a tutti, a tutti quelli che ci leggono, per un motivo o per un altro ...
Auguri alla nuova campionessa 2019 che ha quasi raggiunto i 1000 km in classifica ... mai raggiunti da nessuno

26 dicembre 2019:
13° Trofeo MAGIK LAKE COMO. COMO Percorsi: km. 6-12-21 Partenza ore 08.00/09.00 [Stadio Sinigaglia] Consorzio Como Turistica - G.S.P. Camminatori S.Anna Informazioni: Carmine Panuccio (tel. 393.7802612) - Emilio Canali (tel. 393.6478898, sera)
CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30 

Valida per la classifica.

giovedì 19 dicembre 2019

Convocazione per il 22 dicembre 2019

CAMMINATA DI NATALE Trezzo sull'Adda - MILANO Percorsi: km. 8-14-20 Partenza ore 7.30/9.00 [Palestra Scuole Medie, Via P.Nenni] Gruppo Podistico AVIS-AIDO Trezzo sull'Adda Informazioni: (tel. 351.8650172) 

CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) alle ore 7,30 

Alternative:
2^ CAMMINATA CON I CORSALUS Gerenzano - VARESE Percorsi: km. 6-10-15 Partenza ore 8.30/9.30 [Palazzetto dello Sport, Via Inglesina 37] ASD Salus Gerenzano Informazioni: (tel. 334.5954035)

COMUNICAZIONE UFFICIALE:
Per la CLASSIFICA 2019 saranno conteggiate ancora 3 presenze:
22 dicembre
26 dicembre
29 dicembre ( che potrà essere sostituita, e NON sommata, con la 31Run del 31/12 )

lunedì 16 dicembre 2019

La vittoria 2019 nel gruppo si (ri)tinge di rosa


Nella domenica che sancisce matematicamente la vittoria in classifica dei canisciolti 2019 della nostra Rock(y) Luisa, non dimentichiamoci di alcuni eventi importanti avvenuti:

Prima di tutto, il gruppo si unisce per fare le congratulazioni ad Andrea, per la nascita di Sofia: le migliori felicitazioni! Anche qui c'è del rosa ....

Altro evento da non sottovalutare, l’ennesima maratona (quella di Malaga) portata a termine dal SuperIgno DJ, che seppure sconosciuto ai nuovi degli ultimi anni, in quanto desaparecido, lui reclama in classifica la presenza con km della corsa regina. Presenza che gli viene assegnata, un po come per i senatori a vita ….


IL TRIONFO DELLA LEONESSA 2019 (di Holly)

Ebbene sì, dopo l’ultima donna vincitrice nel 2015 la nostra meteora Viviana e dopo il trio delle meraviglie  Holly nel 2016 - Passirunner nel 2017 - Lello nel 2018 siamo arrivati matematicamente all’incoronamento della campionessa dei Canisciolti  2019, con probabile record di presenze e una proiezione con più di 1000 km percorsi, la Luisina distrugge tutti i record dei numerosi maschietti che compongono l’almanacco dei campioni.

Presentatasi 2 anni fa a Bareggio con quel taglio di capelli un po’ mascolino e il suo timbro particolare di voce, si è fatta conoscere velocemente per la sua testardaggine nel non mollare mai in qualsiasi condizione sia fisica che meteorologica avversa.
Va anche detto che la Luisina è mamma di due bambini, discreta cuoca, ma l’importante è non fargli preparare dei biscotti perché non sai mai cosa usa come ingredienti.

Per il resto cosa dire, la Luisina dona al gruppo il suo fascino femminile sicuramente invidiato da tanti altri che non hanno all’interno una donna così bella.

A fine corsa si festeggia con una torta prelibata da lei inventata.
Brava campionessa adesso inizia un nuovo anno e la sfida con i tuoi amici si rinnova!!!


Barbaiana: Barba Christmas Run 
(di Roby)domenica alcune schegge del gruppo si sono staccate dallo zoccolo duro per partecipare alla prima edizione della “Barba Christmas Run”, per noi corsa ecologica ai confini di casa a km 0.
La partenza prevista alle ore 10,00 ha permesso di fare tutto con calma, ognuno raggiunge Barbaiana in modo indipendente, anche perché non ci sono stati accordi preliminari.
Appena si raggiunge il ritrovo sulla piazza della chiesa, ci si immerge subito in un clima natalizio, con bancarelle, luminarie, babbi natale e zampognari in azione.
I vignaioli erano già alle prese con il vin brulè che già bolliva emanando nell’aria il suo aroma inconfondibile.
Ci ritroviamo tutti nei pressi del gazebo delle iscrizioni. Dopo aver fatto l’iscrizione mi giro e chi ti vedo? Valerio… ragazzi non sarà più una sorpresa oramai è entrato nel giro, sarà l’osso duro del 2020.
Alle ore 9,30 eravamo pronti per partire, approfittando della presenza dei babbi natale facciamo la classica foto di gruppo, Valerio non capisco il perché ma è rimasto fuori.
Io, Antonella e Livio Maggioni ci informiamo del percorso, ci dicono che gli incrocisti sono già in postazione, così decidiamo di portarci avanti e di partire 15 minuti prima con altri runners, sostenendo la tesi "prima si parte prima si arriva".
Percorso tutto cittadino su piste ciclopedonali da km 5, due giri da fare per i km 10, il clima non tanto freddo e l’ottima organizzazione ha reso la corsa piacevole, mediocre il ristoro finale, solo tè con biscotti.
Per essere alla prima edizione corsa promossa a pieni voti.

giovedì 12 dicembre 2019

Convocazione per il 15 dicembre 2019

47^ STRACADA Seveso - MONZA Percorsi: km. 6-13-21 - Misto asfalto/sterrato nel Parco delle Groane Partenza ore: 8.00/9.00 [Centro sportivo "E. Colombo" - Via Monte Rosa, 30] Marathon Club Seveso Informazioni: (tel. 329.0973111) -  www.marathonclubseveso.it

CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,30 

Dopo la corsa (e dopo le 12,15 per esigenze televisive) organizziamo pranzo comunitario nel castello presidenziale (dove ognuno porterà qualcosa, facendo riferimento al capo chef), aperto a tutti i canisciolti e famiglie, anche a quelli in letargo tipo Lello, Gugu ecc...

Alternative:
5^ CAMMINATA CON BABBO NATALE Limido Comasco - COMO Percorsi: km. 6-12-18 Partenza ore 8.30/9.30 [Oratorio Cascina Restelli, Via Bottinelli] Polisportiva Limidese Informazioni: Luca Bianchi (tel. 335.5848764) - Omar Farioli (tel. 340.7013879)

lunedì 9 dicembre 2019

Ritorno al passato

UN INGRESSO INASPETTATO (di Ste) 
Come di consueto, secondo il calendario Simonetta, dopo il Sant'Ambreous passato in centro a Milano, l'8 mattina puntuali per la Stracanonica di Bernate Ticino. Ovviamente io aderisco, non fosse altro che per l'orario di partenza, ma in generale perchè il percorso a me piace particolarmente, tra naviglio, paesini e anche qualche pezzo di bosco.
La sera prima sul gruppo si vocifera di presenze strane, ma al ritrovo ci siamo solo io, Ambro e Mauri. Pensando al consueto pacco (natalizio), partiamo alla volta di Bernate, parcheggio abbastanza vicino, palestra per il cambio e per la doccia finale. 
E qui accade l'inaspettato: mentre ci cambiamo e appuntiamo il pettorale, ecco il Lungo che si affaccia in palestra....dopo pochi secondi "l'apparizione": Valerio! Dovete sapere che sono anni che lo invito / invitiamo, ma per una balla o per l'altra aveva sempre declinato, quindi merito ad Andrea per esserci riuscito finalmente.
Per l'occasione (speriamo non unica e non rara), al ponticello sul Naviglio ecco materializzarsi Albe sulla sua mountain bike arancio-fango, venuto apposta per il book fotografico, certe occasioni non si lasciano scappare.
Valerio viene salutato anche dallo speaker in partenza, così che tutti i partecipanti sappiano della sua prima presenza alle tapasciate! (Albe ne sai qualcosa??)
Da li in poi, nulla da raccontare, ormai l'evento principale della domenica era andato, tutto è passato in secondo piano, anche i ristori inesistenti, solo acqua anche a quello finale!
Bella Vale....ti aspettiamo sempre, sai dove trovarci!!

Back to the roots 
Titolo che non si riferisce certo al bootleg di Springsteen della prima volta in Italia del Boss a San Siro nell’85, ma è comunque un ritorno alle origini, in quanto questa corsa ‘A pee in brughea’, oltre che mi è sempre piaciuta, è sempre stata fatta dal gruppo dal 2009 ad oggi, ad eccezione dello scorso anno per trasferta a Malaga. Ed è così che qui (come in altri posti già 'percorsi') viene facile ricordare i bei tempi del gruppo, quando si arrivava numerosi, tutti gasati dalla maratona appena fatta di questo periodo ecc, e di tutti quelli che ci sono passati. 
Gara che qualcuno fa bene ad evitare, visto le sfortunate concomitanze avvenute nel 2013 e nel 2014 altrove ma in questa data
Da segnalare l’assenza di Holly, bloccato dal mal di schiena, che praticamente, non ancora matematicamente, consegna in CLASSIFICA il titolo 2019 a Luisa, già polverizzati in anticipo i precedenti record kilometrici.
Salone caldo e affollato per il ritrovo, assenza di spogliatoi e docce, e self service di gadget di prodotti per la salute sportiva. Svendita di maglie tecniche invernali della mezza di Busto da 5 a 10 euro.
Percorso prettamente boschivo ma totalmente piatto; la 20 km è costituita da due giri, ma non ci si rende conto, in quanto il bosco sembra cambiare… al primo giro penombra, foschia e il primo sole basso che filtrava tra gli alberi creando un’atmosfera particolare; secondo giro luminoso e più caldo. Da segnalare all’inizio un trattore che faceva da intoppo ai podisti; e allora c’è chi si fa trasportare.
I tre Canisciolti percorrono questa corsa quasi tutta da soli, ognuno per la sua strada al proprio passo con le proprie soste (tecniche), i propri incontri ecc… ;
Gara quindi molto bella, dove ci si può lasciare andare agli amarcord del gruppo, e poi , nascosti e protetti dal bosco inevitabilmente ai propri, belli o brutti, felici e tristi, ma alla fine da soli  bisogna uscirne e tornare al presente: godiamoci un buon caffè con un superservizio … ci vediamo domenica prossima!

giovedì 5 dicembre 2019

Convocazione per l'8 dicembre 2019

49^ A PEE IN BRUGHEA Busto Arsizio - VARESE Percorsi: km. 5-11-20 Partenza ore 8.30/9.30 [Via Villoresi, zona Cimitero] Atletica San Marco U.S.Acli Informazioni: Antonio Apolonio (tel. 349.3279806-389.8354773)

CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30 

Alternative:
5^ Cursa da la Madona. Cantalupo di Cerro Maggiore. Percorsi: km 4 - 8 Partenza: ore 9.00 da Piazza San Bartolomeo. Costo: € 5,00 con riconoscimento (un dolce natalizio ai primi 500 iscritti)
6a Stracanonica. Bernate Ticino. Percorsi: km 5 - 11 Partenza: ore 10.00 da via Vittorio Emanuele, Parco Canonica Costo: € 5 con riconoscimento (ai primi 300 iscritti); € 3 senza riconoscimento. Servizi deposito borse, massaggi e docce presso la Palestra Comunale.

ACCADDE OGGI ( leggi NEL 2013)




lunedì 2 dicembre 2019

Babbo Natale, elfi, sciatori, pupazzi e tutto il resto...di corsa

Babbo Natale, elfi, sciatori, pupazzi e tutto il resto...di corsa (di Luisa)
Quella della prima domenica di dicembre organizzata dai Manera runners è oramai un super classico irrinunciabile, capace di invogliare pure Stè, che nonostante la pioggia, si presenta al ritrovo con Angelino già gaudioso al pensiero dei ristori...

Già, perché ‘i Manera’ la organizzano proprio bene e in modo divertente questa tapasciata!!

Da segnalare di particolare in questa edizione, la cioccolata con panna al penultimo ristoro, oltre al bombardino che si sposa bene con i volontari travestiti da sciatori, tra cui ritroviamo anche la bella snowborder dello scorso anno, nonché catwoman sotto altre spoglie, di cui però non conosciamo nome e numero di telefono, ma chissà che magari le capiti di leggere questo blog con l’articolo e apprenda di avere dei ‘fan’...

Comunque sia e ovunque si vada, i Canisciolti han sempre quell’aurea di simpatia che si propaga. 
Partiti, dopo la foto di gruppo in cornice e quella con le ‘vallette private’ di Angelo che si son fatte una maglietta in suo onore, dopo pochi chilometri troviamo infatti un camminatore che parte in ripetuta per farci un video di gruppo da quanto gli piacciamo!! 
Sarà anche merito di Passy-Purple, oggi in ‘ghingheri’ come ogni tanto solo lui osa mettersi? 
O piuttosto del nostro super Belo-PensioRoby controfigura di Mike e di Reagan, in zona fronte-attaccatura??
Chi lo può sapere...di certo Albe, anche se non viene a correre con noi, è presente e ci fa schiattare dal ridere con i suo commenti lanciati di buon ora in chat, due chicche sulle foto della sera prima: la cena sociale 2019!!

Cena riuscitissima anche quest'anno, con le nostre super cuoche ormai richieste dai più rinomati programmi televisivi; si rivedono i vecchi canisciolti, uno su tutti il ritorno di Peter, che per la lunga assenza offre del buon vino in segno di amicizia. Il gruppo resta sempre nel cuore.

Tornando alla corsa, tutti sui 14 km, io per i 20 perché fomentata da Holly ed i suoi calcoli sulla classifica, ma sopratuto perché non avendo più male, è solo dopo i 10 km che inizio ad apprezzare di più la corsa!! Tra l’altro, allungando, il percorso passa da zone più belle, con scorci sul paesaggio che, nonostante la pioggerella ed il grigiore circostante, hanno un gusto particolare...

Anche il Pres. sceglie la 20km, ma per lui sono come i 14, ci mette lo stesso tempo, anzi riesce pure a superare Roby e dirgli di aspettarmi per il passaggio a casa. Sarà anche l’unico a farsi la doccia. Così, mentre Passy torna di fretta per primo, ma rimane bloccato da un mega incidente a Lainate, Holly Angelino e Stè ‘colazionano’ al bar, Roby-car ci riporta a casa, evitando prontamente l’autostrada da bollino rosso. Anche quella in tema natalizio??



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