NOVEMBER RAIN

Nella più classica delle giornate novembrine, dove non si capisce se il grigio è fatto di nebbia o di pioggia, i nostri ragazzi si ritrovano all'appuntamento domenicale, in discreto numero, più uniti che mai, dopo la domenica di riposo per gran parte del gruppo. Non fa certo freddo come l'anno scorso, e come il nome della corsa vorrebbe, ma la pioggerellina insistente, cerca di fare la sua parte. Prima presenza ufficiale per Giorgino; spiace che abbia corso praticamente da solo, perdendosi gran parte della fase di aggregazione. Si rifarà nei prossimi appuntamenti ... ci auguriamo.

Anche il neo acquisto Gigi si riconferma. Esordio per le nuove maglie di Ste e Walter. Torna in gruppo anche Giò e Andrès. Si consolida la parte del gruppo che sceglie le 'lunghe' distanze, in questo caso il percorso dei 19 km.

La Corsa parte davanti al Bar Tucano a Casarile, luogo denso di significati per qualcuno di noi. Il percorso è piattissimo, in prevalenza su asfalto lungo stradine poco trafficate in mezzo a campi e attraverso piccoli paesini; uniche salite due cavalcavia sull'autostrada. Ben curato il ristoro. A fine gara incontriamo e salutiamo il nostro amico Attilio.

LE PAGELLE DI ALBE

OGGI NONOSTANTE IL TEMPO E L'APPUNTAMENTO MOLTO EARLY!!!! AL RITROVO ERAVAMO IN BEN 18!!!

A COMINCIARE DAL NS. GUGU CHE SI PRESENTA IN VERSIONE RAGIONIERE E DA IL MEGLIO DI SE (CERTO DOVEVA GIUSTAMENTE RECUPERARE TUTTI I SOLDI DA LUI ANTICIPATI PER LA STAMPA MATERIALE). UN BEL 10 ANCHE PER LE BASETTE VERSIONE SPRINGSTEEN PRIMI ANNI 80° MODELLO TOUR DI THE RIVER... COMUNQUE VOLEVO CHIEDERE AI COMPAGNI DI CORSA SE PRESFERISCONO QUELLE DI FABRY O DI SERENA!?

PRES. :10 ANCHE A LUI SI E' PRESENTATO CON UN SUPER REGALO, GLI ATTESTATI UFFICIALI PLASTIFICATI PER I PARTECIPANTI ALLA MILANO -PAVIA. MI SA CHE BUM BUM , GUGU E AMBRO LO APPENDERANNO ALLA PARETE (COSA MAI FATTA PER IL DIPLOMA DELLA SCUOLA)

GIORGINO : VOTO 11 SI PRESENTA DOPO MILLE RINVII E IN VERSIONE SUPERAGGRESSIVA PER LA SUA PRIMA UFFICIALE. GIA' POLEMIZZA PER IL FATTO CHE LA SUA MAGLIA NON ERA NEANCHE STATA STAMPATA.

AMBRO: VOTO 9, 1 IN MENO PERCHE' MI FA ASPETTARE 5 MIN. CIRCA SOTTO CASA SUA PER IL RESTO SOLITA PRASSI...

HOLLYWOOD: MI RAGGIUNGE AL 4 KM. E MI STACCA AL 10!!! CERTO MI HA FATTO SFIANCARE PER 6KM. FACENDOMI PARLARE , LUI SORNIONE GIA' PREGUSTAVA LO SCATTO!!!

GIO' : VOTO 8 A SUO DIRE NON E' ANDATO TROPPO BENE, L'UNICA COSA CHE POSSO DIRE E ' CHE HA PARLATO PER TUTTO IL VIAGGIO DI A\R CON GIORGINO DI COSE NON INERENTI ALLA CORSA. PAGA L'APPROCCIO TROPPO LEGGERO....PER LUI LA NOSTRA "COSA"

VIVI: LA NOSTRA GIRL ME LA RITROVO SUL PERCORSO CAMMINANDO , E LI SCOPRO CHE ERA INFORTUNATA ...VOTO 11 NONOSTANTE IL TEMPO E' PRESENTE E ANCHE CAMMINANDO PORTA A TERMINE LA GARA.....MI HAI RICORDATO MOLTO FRANCO QUANDO SI PRESENTAVA CON STAMPELLE...

BUMBUM: VOTO 10 NONOSTANTE GLI OCCHI LUCIDI CHE AVEVA DOPO AVER RICEVUTO IL REGALO DAL PRES. HA RACCOLTO TUTTE LE FORZE E PORTA A TERMINE LA 19 KM. SI PRESENTA CON IL KWAY NERO NUOVO CON NS. LOGO . GLI RICORDO CHE IL VERO E UNICO E SUPERUFFICIALE KWAY RIMARRA' QUELLO CHE CI REGALO' QUESTO INVERNO CON UNA TIRATURA SUPER LIMITATA.

LEO: VOTO 10 SOLO PERCHE' MI HA INDIRIZZATO SULLE SUPERASICSLEO ALIAS NIMBUS11. QUANDO MANCANO 2KM.. AL TRAGUARDO, HA IL CORAGGIO DI CHIAMARMI INSIEME AL CASSIERE (ERANO 200 METRI DIETRO). E NO RAGAZZI, STAVOLTA HO STRETTO I DENTI E CORRENDO A 4 AL KM. ME LI SONO DEFINITIVAMENTE SCROLLATI DI DOSSO!!! ALL'ARRIVO MI FA VEDERE CHE HA IMPIEGATO 10 SECONDI IN PIU' DI ME!!! CARO LEO , TU SAI CHE IN 10 SECONDI UNO PUO' DIVENTARE IL RE DEI 100 METRI, PUO' FARE TANTE COSE...

CASSIERE: VOTO 10 VEDI IL SUO COMPAGNO SOPRA... DI BUONO CHE RIESCE PER LA GIOIA DI PIERINO A RACCOGLIERE I SOLDI DELL'ISCRIZIONE E FARE IL LAVORO PER CUI E' ENTRATO NEL GRUPPO.

HOLLY67: LO VEDO AL RITROVO, ALLA PARTENZA E POI SE NE VA CON IL SUO PASSO...INSIEME A GIGI.....VOTO 10 CHISSA' SOTTO COME AVRA' BENDATO STAVOLTA IL SUO SUPERPOLPACCIO !!!

GIGI: VOTO 10 LO VEDO AL RITROVO E CON HOLLY POI LA SUA SAGOMA GIALLA SPARISCE NELLA NEBBIA...

DJ: IL RAGAZZO E' IN FORMA UN BEL 10 ANCHE A LUI NON GLIELO TOGLIE NESSUNO....HA L'HANDICAPP DI ARRIVARE SEMPRE AL RITROVO CON MACCHINE A DUE POSTI PER PAURA DI PORTARE ALRTI ATLETI ALL'INFUORI DEL FIDATO ANDRES... BRAVISSIMO.

ANDRES: STAVOLTA NON MI LASCIA DI STUCCO ALL'ULTIMO KM. ME LO RITROVO ALLA MACCHINA PER TORNARE A CASA A FINE CORSA. VOTO 10.

STE: SI PRESENTA CON I CALZETTONI SEMPRE DA 300 DENARI MA CON UN COLORI PIU' UMANI... MI ACCOMPAGNA PER 4 KM. POI, SI SCOCCIA E SE NE VA' A UN RITMO BEN DIVERSO. VOTO 10.

WALTER: VOTO 9, 1. MENO PERCHE' NON ASPETTA NESSUNO E SE NE VA DA SOLO A CASARILE CONCENTRANDOSI SULLA GARA, INFATTI NONOSTANTE NON STAVA BENE CON IL TALLONE SI PRESENTA PER LA 19 KM. MI CHIEDE INFO SULLE ASICSLEO E MI DICE DI BASTONARE SUO FRATELLO MASSIMO IL QUALE PREFERISCE ANDARE PER MERCATINI ANZICHE' CON NOI A CASARILE. CARO MASSI AL RIENTRO SARAI PUNITO UFFICIALMENTE.

LELLO: COSA DIRE UN BEL 10 ANCHE A TE, MI ACCOMPAGNA PER 5 KM. E POI ACCELERA E SE NE VA CON 5 MIN. D'ANTICIPO. ...TRA UN PO' LELLO TORNERANNO BATTAGLIE CON IL SOTTOSCRITTO.

ALBE : 10 ANCHE A ME, SOLO PER IL TEMPO CHE PERDO PER SCRIVERE STE...

UN ABBRACCIO ALBE

25a STRAGELADA

Domenica 22 novembre, i Canisciolti torneranno finalmente a far gruppo, compatti più che mai. Si va a Casarile, per la 25a Stragelada, dove ci siamo prenotati come Gruppo.

E' bastata una sola domenica a dividere il gruppo, per far aumentare in ognuno la voglia di ritrovarsi insieme. La segreteria è stata invasa da numerose e-mail.

Canisciolti al ritrovo B (Fulvio) alle ore 7,50 con i 4,00 euro per l'iscrizione (riconoscimento 1 bolognetta e 1kg di riso).

La società invita ufficialmente l'atleta a noi conosciuto come dp di un altro GP, a partire assieme a noi al ritrovo B assieme a tutti i canisciolti, anzichè trovarlo già al punto di partenza.

Ricordo a tutti gli atleti che hanno ordinato la t-shirt, o altri gadget, che domenica avverrà la consegna.

I costi sono stati così ripartiti: Stampa Nome 3 euro, Stampa Logo 2 euro (2 + 3 = 5 per chi non avesse la calcolatrice eh eh ) oltre al costo della maglietta.

Non si può quindi mancare. Un Abbraccio a tutti.

CANI...più SCIOLTI che mai

L'assenza di gare nelle immediate vicinanze, oltre alla MI-PV, ha creato scompiglio all'interno del gruppo, provocando vari cambi di programma, oltre alle numerosissime assenze. Doveroso quindi l'applauso ai nostri ragazzi che sono scesi sul campo... e ci auguriamo che questa passione faccia da stimolo a tutti gli assenti, per domenica prossima.

24a MILANO-PAVIA

339-340-341 questi sono i pettorali di Ambro, BumBum e Gugu alla Milano-Pavia di quest'anno. Si, per la prima volta anche i Canisciolti partecipano alla manifestazione e si cimentano nella 21km,( la 33km sarà per un'altra volta), gara molto più congeniale con il nostro livello di preparazione.

Sarà il fatto che è una gara "ufficiale", con tanto di pettorale e di chip, nel gruppo c'è una certa eccitazione mista a agitazione, ansia, nervosismo, c'è un pò di tutto insomma. Sarà anche che è la prima volta che corriamo una 21km del genere e c'è una gran voglia di fare una bella gara. In effetti l'atmosfera è un pò diversa del solite tapasciate. Ti guardi in giro e vedi tutti i corridori che si preparano, chi si veste, chi si spalma la cremina, e soprattutto che si scaldano, il che ti fa pensare che qui son quasi tutti "intrippati" mica poco. In realtà, questa è tutta gente che corre, e in gara te ne accorgi soprattutto quando ti vedi superare dai primi della 33km con un passo il doppio del tuo! Ma comunque noi non possiamo lamentarci, e alla fine tutti e tre riusciamo a fare il nostro miglior tempo personale su questa distanza, con grande gioia e soddisfazione. Ma quanta fatica!

Ah dimenticavo, come ciliegina sulla torta della giornata, nel servizio serale del tg3 Lombardia dedicato alla corsa si vede un Canesciolto (gugu), cosa vuoi di più dalla vita?

35° ”CAMMINATA DI SAN MARTINO”

ANCHE QUEST'OGGI SIAMO PIU' SCIOLTI CHE MAI !!!

UN NUCLEO SCISSIONISTA CON L'APPOGGIO UFFICIALE DEL CDS, SI E' RECATO IN QUEL DI CIMBRO PER LA MITICA CAMMINATA DI SAN MARTINO.

GARA MOLTO BELLA, QUASI TUTTA NEL VERDE DEI BOSCHI DEL VERGIATESE. MI RIOCORDAVA MOLTO PER IL CLIMA FAMILIARE LA MITICA DI VANZAGO , DOVE NACQUERO I PRIMI SCREZI DEL GRUPPO CREATI DA ANGE.

PARECCHI SALISCENDI , DOVE IL SIG. FABIO, IN COMBUTTA CON IL SIG. PIERINO, HAN DECISO DI SCAPPARE A 4.30" AL KM, E LASCIARMI DA SOLO ........COMUNQUE NIENTE PAURA RAGAZZI, HO ARCHIVIATO ANCHE QUESTA PRATICA.

LE PAGELLE DI ALBE. VOTI :

FABIO : VOTO 8 , 2 IN MENO PERCHE' LASCIA IL CELL. SULLA MIA MACCHINA E DEVO RIUSCIRE DI CASA IN TUTTA FRETTA PER RESTITUIRGLIELO.

PIERINO: VOTO 7 , 3 IN MENO PERCHE' AVEVA PAURA DI NON ARRIVARE A CASA IN QUANTO LA MIA MACCHINA AVEVA LA SPIA DELLA RISEVA ACCESA....

ALBE: VOTO 10, 8 IN PIU' PERCHE' NONOSTANTE LORO HO GESTITO IL TUTTO NEL MIGLIORE DEI MODI.

UN GROSSO ABBRACCIO E COMPLIMENTI A NS. COLLEGHI PRESENTI ALLA MILANO-PAVIA.

SALUTI A TUTTI ALBE

MILANO PAVIA?

Il calendario per questa domenica 15 novembre, non offre molto, per le nostre caratteristiche.
Alcuni nostri atleti si sono iscritti alla Milano Pavia (al percorso dei 21 km), altri vorrebbero aggregarsi, in incognito, ma per chi proprio non vuole andare a questo appuntamento, le alternative sono ben poche:

• 
  
  16° Giro delle Cascine a Cassina de' Pecchi di km 19, 12, 5.
  
  
  
• 
  
  35^ Camminata di San Martino a Cimbro (VA vicino Vergiate) Km. 6-10-18.
  
  
  

E' per questo che la società decide di fare un'unica convocazione per tutti: Canisciolti al Ritrovo B (Fulvio) alle ore 7,50. Da qui, poi si deciderà il da farsi (si accettano proposte, lasciate i commenti): si potrebbe partire tutti insieme per la Mi-pv, poi, chi non vuol fare 21 km, dopo una mezzora di corsa tornare indietro; oppure una sgambata nel parco dei fontanili; andare a una gara delle 2 alternative; o...cos'altro?! boh.

Domenica consegneremo le maglie, comunicheremo il prezzo nei prossimi giorni, nei commenti. Stiamo crescendo ragazzi !!!

Per chi non dovesse venire questa domenica, ricordo già da ora, l'appuntamento importantissimo per domenica 22 nov. alla Stagelada di Km 6-12-19, a Casarile: gara molto bella.

PROVA DI CARATTERE ANCHE NELLA PIOGGIA

Questi ragazzi hanno passione; è il presupposto dell'articolo che segue. Già dal ritrovo sotto la pioggia, si capisce la voglia che c'è dentro ognuno; arrivano ad uno ad uno, addirittura si presenta, con qualche minuto di ritardo, il nostro Angelino, che vuol togliersi di dosso la nomina di tirapacchi, e con la presenza di oggi ha dato un grosso contributo.

Arrivati sul luogo della gara, ci raggiungono anche DJ e Andrès, ormai inaspettatamente, e troviamo anche il sig. Stefano, non presente nella foto di gruppo. La pioggia sicuramente ha condizionato la gara, ma sopratutto il numero di partecipanti, anche se la temperatura era ottimale. Il tracciato tutto su asfalto, omologato Fidal, non dava particolari emozioni, ottima l'organizzazione dell' R.C Cesanese, e il punto di ristoro nel tendone, con, tra le altre cose, gnocchi al sugo, e premi vari per tutti. Generoso il sacchetto gastronomico, come riconoscimento.

Tornando ai canisciolti, segnaliamo: l'infortunio accaduto alla nostra Vivi, tra il 5 e il 6 km di gara; un abbraccio, ti aspettiamo al più presto!! Diamo il benvenuto inoltre ad un nuovo atleta: ti aspettiamo nelle nostre prossime gare. I primi 21 km  di Lello, che accompagnato da Bum Bum Mario, porta a termine la sua prima mezzamaratona (ci son le prove: le foto di tutti i km !!!).

Grande prestazione di Gugu, Holly67, il Presidente, Walter e Stefano, che chiudono la mezzamaratona tutti tra l' 1,41 min e l'1,43 min. nell'ordine. Bravi ragazzi, grande prova di carattere!!! Per tutti gli altri un 12 km di grinta sotto l'acqua, non è da meno.

Un saluto anche agli assenti giustificati e non; spiace che non c'eravate in gare come ieri, sono le gare che temprano il fisico, il cuore e il Gruppo.

LE PAGELLE DI ALBE: sospese per assenza dell'editore.

33a MARCIA DELL'AMICIZIA CESANESE

La società, si dichiara orgogliosa dei propri atleti, oltre che per le prestazioni, per l'affiatamento che si sta creando tra i ragazzi.

Il Presidente ha seguito anche, di persona, l'allenamento di alcuni, dicendosene soddisfatto.

Grande Gruppo.

Tutti i CANISCIOLTI sono convocati per questa bella corsa di Cesano Boscone, alle ore 8,10 RITROVO B (Fulvio).

Un abbraccio a tutti.

RITORNA IL PIPPERO

Anche per questa domenica autunnale, i Canisciolti si presentano in discreto numero alla 29° Camminata delle foglie gialle. Dopo una delle partenze più anonime della storia, il percorso si snoda per qualche km sul grigio asfalto del paese, evidenziando già dall'inizio la difficoltà della corsa con salite e discese, ma sopratutto la scalinata che non finiva più. Una volta entrati nei boschi il paesaggio cambia radicalmente, diventando però ancora più insidioso: sentieri a tratti stretti, con salite e discese, su un fondo di sassi mobili, radici, ricci di castagne, il tutto ricoperto dalle foglie. All'arrivo, la nota dolente è il thè, andato esaurito, ottimo invece il pane (freschissimo) e marmellata. Mentre il gruppo continua a compattare i tempi, il Presidente (ieri in forma smagliante) e Gugu (sempre il migliore) scelgono il percorso dei 20k, il nostro Hollywood, in dubbio fino al mattino per il mal di schiena, percorre ben 18 km, in non si sa quale percorso, sostenendo di esser passato per due volte dalla scalinata e dallo stesso ristoro. Doveroso quindi, dopo tanto tempo, l'assegnazione del pippero. Un canesciolto, forse per la fretta di andare a casa, sostiene addirittura di averlo già visto al ristoro, peccato che è arrivato 10 minuti dopo tale affermazione.
LE PAGELLE DI ALBE
PRESENTI A GALLARATE: WALTER-MASSIMO-VIVI-BOOM BOOM-LELLO-PASSIRANA-PIERO-AMBRO-ALBE-FABIO-LEO-CRISTIAN-HOLLY67-PRES.-GUGU-GIO’.
MI SEMBRA CHE HO MESSO TUTTI.
COMUNQUE A TUTTI PRESTAZIONE POSITIVA, OGGI LA VENA ARTISTICA E’ UN PO’ CARENTE IN QUANTO QUESTI 13 KM. SONO STATI DAVVERO SOFFERENTI…..
SOSTANZIALMENTE FORSE IL FATTO CHE NON ERO AL MAX NON MI HA FATTO APPREZZARE IL PERCORSO, MA SINCERAMENTE NON MI E’ PIACIUTO AFFATTO, TRA GRADINI, SASSI, RADICI , ECC.ECC.
DA ENCOMIARE GUGU E IL PRES. CHE NONOSTANTE TUTTO HANNO SCELTO LA 20 KM…,GIO’ CHE ALLE 8.10 ERA GIA’ ALLA PARTENZA…IL RITORNO DI LELLO DI BUONA FATTURA, PER IL RESTO E’ STATA LA SOLITA CORSA UN PO’ PER TUTTI…..
DA TIRARE LE ORECCHIE AL NS. CRISTIAN IN QUANTO ALL’ARRIVO NESSUNO L’HA VISTO E NON SI CAPIVA DOV’ERA FINITO…LASCIANDO IL GRUPPO UN PO’ COSI’ (E’ VERO CHE SIAMO CANI SCIOLTI MA A VOLTE FIN TROPPO…..)
UN APPLAUSO A HOLLY 67 CHE HA DECISO DI CORRERE PER TUTTA LA GARA CON I PANTAVENTO E KWAY DEGNI DELL’ESERCITO ITALIANO…..FORSE DOVEVA FARE LA SAUNA…
UN BEL 4 AD ANGELINO R. CHE TIENE AL TELEFONO IL PRESIDENTE PER TUTTA LA SERA, CHIEDENDO DETTAGLI SULLA CORSA E SUL RITROVO, PER POI TIRARE IL PACCO.
OGGI CON LEO E FABIO SONO STATE FATTE DELLE CONSIDERAZIONI SERIE SULL’EVENTUALE PRIMA MARATONA DEL 2010….. CHISSA’ SE ANCHE GENTE COME NOI LA FARA’, LA FINIRA’ …BO’ AI POSTERI L’ARDUA SENTENZA…
UNA COSA E’ CERTA ,QUALCUNO DI NOI DOVREBBE COMINCIARE ALMENO UN ACCENNO DI DIETA ( A COMINCIARE DAL SOTTOSCRITTO) .
PER L’OCCASIONE DOMENICA TUTTI I PARTECIPANTI, SARANNO PESATI PER RENDERE LA COSA PIU’ UFFICIALE……MI RACCOMANDO A TUTTI GL’ISCRITTI DOMENICA ALLA PROCEDURA DEL PESO E ALLA SCHEDATURA NON SI PUO’ MANCARE...
UN SALUTO A TUTTI NOI, SE MI SON DIMENTICATO QUALCUNO, NESSUNO ME NE VOGLIA…
ALBE