Fine settimana scoppiettante

Domenica 27 aprile il gruppo si reca a Besate in discreto numero; assente senza avvisare Pierino.

Arrivati in questa non vicina località, Mac Paolo rivolgendosi al presidente esordisce così: ‘non mi avevi avvisato che si giocava a calcetto…’ perché? ‘… con noi c’è l’arbitro …’ ah ah ah

Dalla macchina al ritrovo è un susseguirsi di aneddoti da parte di Sergio, seguita dalla forte ghignata di Roby. Con noi anche Livio, spesso presente nelle foto del gruppo, che rivendica la stampa della maglia: Non e' possibile che Sergio LM ce l'abbia e io no !!!

Arrivati nell’accogliente oratorio davanti al quale parte la corsa, ci scaldiamo con un pallone, ci si cambia e si parte per questa bella corsa con questa bella giornata, viste le nefaste previsioni meteo.

Prima di partire c'è ancora tempo per imparare cose nuove: è Ivan che spiega al gruppo la sua teoria di limitare i danni al piede infortunato: vedere foto per capire.

Ancora Ivan ribadisce il fatto che la sua auto è a disposizione di tutti; e per tutti i giorni della settimana...

Questa corsa è sempre apprezzata dal nostro gruppo: tranquilla, nel verde e boschi del parco del Ticino, piacevole. Dopo i primi km e fino al secondo ristoro quello nella cascina, il ritmo è altissimo, sotto i 4.20, poi solo il baldo continua a tenerlo, gli altri si fermano a mangiare e bere. Holly sceglie di non fermarsi per non perdere tempo.

All’arrivo ci si sciacqua alla fontanella dell’acqua, e si palleggia col pallone. Da segnalare il tiro al volo del presidente indirizzato sulla faccia di Ambro, che solo grazie ad un suo riflesso all’ultimo secondo è riuscito ad evitare l’impatto. Il presidente si scusa ancora.

Sulla strada del ritorno c’è ancora tempo per esser fermati dai caramba: è la macchina di Ste a destare sospetti, tutto documentato da un prontissimo Mac. Tutto in regola comunque …

La domenica corsistica dovrebbe finire qui, ma c’è ancora spazio per un altro fatto: sono le 14,30 del pomeriggio, e al telefono del presidente chiama uno smarrito Pierino, con voce tremolante, distrutto, sta vivendo un dramma: è giù dal tanto decantato ‘podio’ della classifica maratona del gruppo. Polverizzato il suo 3,25 di Piacenza.

Dopo aver passato tutta la mattina davanti al sito TDS, prende atto che il nostro Bum Bum chiude la Maratona di Padova in 3,17 … real time 3,16

Dopo la telefonata iniza a gironzolare nei boschi del wwf, senza meta e sanza motivo, il suo sguardo è perso nel vuoto. In tarda serata è stato visto con addosso la maglia di Piacenza Marathon, mentre cerca di sfondare la saracinesca del cisalfa. Nella notte nessuna traccia. Uno dei pochi indizi è che è fuori casa senza cellulare e portafoglio…

La notizia del 3,17 di Bum Bum fa il giro del mondo, e si diffonde velocemente tra i componenti del gruppo, che ne prendono atto con stupore, ma anche con un pò di sana invidia. 

Si è svolta ieri la Maratona di Sant’Antonio a Padova.

Come accennato nei giorni scorsi due nostri ragazzi impegnati in questo evento.

Al momento non abbiamo notizie certe, su come siano andate le cose. (aspettiamo due righe da parte di chi può sapere qualcosa).

L’unica certezza che abbiamo è la nostra Vivi, capace di portare a termine anche questa l’impresa!

GRANDE VIVI ! SEI IL NOSTRO ORGOGLIO

Altri sport:

93 km. li vogliamo tutti.(di Albe)

Il giro delle tre provincie comincia con giornata grigia ma asciutta. Si arriva verso Venegono, Vedano e comincia a piovere sempre piu' forte. Il tratto piu' duro del percorso e ' tutto sotto la pioggia battente che diventa gelida nelle discese della Val Morea.

A meta' percorso meno male ristoro con the caldo offerto da organizzazione... non troppo fermi si rischia l' assideramento e via verso il ritorno con ritmi alti in quanto leggermente in discesa... si arriva verso Rovellasca che finalmente non piove e la temperatura decisamente meglio....

Alla fine della tappa tutti contenti e soddisfatti... folta la presenza dei Canisciolti... tra cui Supercele con una bella gamba tonica..... il tugnela che pur di rimanere in gruppo rischia piu' volte infarto.. e Albe che aveva e voleva il riconoscimento in CLASSIFICA (BICI).

ci si vede x la 101 di legnano giovedi 01/05...

complimentissimi a bum bum e vivi...

Tornando indietro di qualche giorno, Venerdì 25 aprile si è corso come da convocazione ufficiale, e tutto rientra in CLASSIFICA.

Parte del gruppo va a Cesano Boscone per la 38° Marcia dell’amicizia; bene Simone ancora presente. Dalla foto si può notare la tensione di Pierino già il venerdì: il suo podio è in bilico.

Uno strano terzetto va al 1° Trail Run for Avis nel Comune di Golasecca, in località Coarezza, con partenza/ritrovo in un bellissimo e verdissimo maneggio dove sorge anche un bel castello. Per avere un’idea guardare la galleria foto di Podisti.

La prima edizione di questo trail è stata una piacevole sorpresa: molto bello il percorso anche se abbastanza simile (visto un km , visti tutti… però tutti belli), totalmente sterrato e immerso nel verde parco del Ticino, per la maggior parte pianeggiante a parte poche salite e discese. Oltre a brevi tratti su sentieri stretti e tortuosi, molto divertenti, il resto si snoda su sentieri larghi, dal fondo morbido ricoperto da aghi di pino. Pochi i tratti ciotolosi.

La partenza allo sparo, sotto l’arco, ci fa fare mezzo giro dell’ippodromo sulla sabbia, dopodiché si entra nel bosco, e si uscirà alla fine per tagliare il traguardo sempre sotto l’arco gonfiabile, con alle spalle il castello.

Due i ristori intermedi a base di acque e gatorade. Ben organizzato e fornito il ristoro finale, con tra le altre cose fette di ananas sbucciate.

Bene i nostri ragazzi che scelgono un passo piacevole ma non lento. Gara sicuramente da rifare nelle prossime edizioni…

CINQ CASINOTT: Oratorio di Lainate

GIOVEDI' 1 MAGGIO CANISCIOLTI DIRETTAMENTE SUL POSTO ALLE 8,20

Vista la gran confusione alla partenza di questa corsa raccomando a tutti di essere collaborativi per fare la foto di gruppo; e con maglia ufficiale chi ce l’ha.

Convocazione 25 e 27 aprile 2014

Venerdì 25 aprile 2014 fa classifica come gli altri anni. Il calendario ci offre due opportunità:

38^ Marcia dell'Amicizia  di Km .6 – Km. 13 e Km. 21,1. PARTENZA DALLE ORE 08:30 ALLE ORE 09:00 Presso il Centro Sportivo della Parrocchia Sant'Ireneo Via Gobetti Cesano Boscone.
Per Cesano Boscone CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,50.

1° TRAIL RUN FOR AVIS gara non competitiva di km 17, e MINI TRAIL di 5 km. Partenza  ore 9,00. Ritrovo presso Scuderia Castello a Golasecca (VA).
Per Golasecca CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,25.
Prima di andare a qualunque ritrovo, accertarsi della partecipazione di qualcuno.


DOMENICA 27 APRILE 2014:
33^ MARCIA DI PRIMAVERA NEL PARCO DEL TICINO a Besate (Milano) su Percorsi: Km. 7-15-20 - Parco del Ticino Partenza ore 8.00/9.00 Pro Loco Besate qui Volantino.
DOMENICA CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,30

E sempre domenica 27 aprile si terrà a Padova la Maratona di Sant'Antonio. Un abbraccio col cuore ai nostri ragazzi !!!
questo è per voi:

Se vuoi correre un miglio, corri un miglio. Se vuoi vivere un'altra vita, corri una maratona.

Fango a catinelle !

La Pasquetta 2014 parte all’insegna della pioggia battente. Presente oggi anche Simone B. con noi in qualche gara del 2013, invitato alla vigilia dal nostro Niki che poi tira il pacco lui stesso …
Reduce da problemi al ginocchio, rientra in gruppo Paolo Mac, con scarpe nuove fiammanti, che deciderà saggiamente di non usare visto il tempo.
Mentre stiamo per partire, una macchina arriva con clacson pigiato: ormai senza più odorare di naftalina, ecco Alberto in tenuta rock e il Gianca.
Pur di entrare in classifica, il baldo accompagna sotto il diluvio i due giovani campioni alla gara dei 5 km.
Si riesce a parcheggiare più vicino alla partenza rispetto agli altri anni: visto il meteo molti pigroni saranno rimasti a casa … Dalla macchina al punto iscrizioni si va sotto l’ombrello: la pioggia è forte. Non vi è il tutto esaurito delle scorse edizioni, ci si riesce addirittura ad iscrivere in pochi secondi.
Depositate le borse nel bar, foto di gruppo sotto la tettoia, (per Passirunner sotto il bicchiere del caffè) e via si parte sotto la stessa pioggia di prima.
La mossa intelligente di quest’oggi è stata quella di partire in largo anticipo, non aspettando la partenza di massa, che soprattutto qui era molto affollata creando imbottigliamento nei primi km.
In Pochi sui 5.5km, quasi tutti sui 13km, e solo Ivan sul percorso dei 21km.
È sempre una questione mentale: superato l’impatto iniziale, correre sotto la pioggia è bellissimo! E ancora più divertente è entrare nelle pozze una volta rotti gli indugi. Cosa che non fa da subito il presidente, cercando di saltare per la lunga le numerose pozze intervallate da fango. Dopo averne saltata qualcuna, arriva quella che si rivelerà fatale: rincorsa veloce, salto in lungo, ma l’atterraggio non è stabile; il piede d’appoggio scivola lateralmente come tutto il corpo per alcuni metri: è stata una caduta bellissima.
Rotti gli indugi la corsa è stata veramente divertente. Dj lo sa cosa si è perso ? … Tanto da andare a casa col rammarico di non aver fatto la 21.
Sempre bella questa corsa, il bosco nel parco del Ticino, oggi con tanto fango, è sembrata ancora più divertente del solito. Alla fine negli spogliatoi da noi inventati (una stanza del bar, oratorio) ringraziamo Polt per aver portato un'asciugamani in più, un paio di ciabatte in più per i più bisognosi, e aver addirittura diviso il suo panino al salame col presidente.... almeno oggi non possiamo prendercela con lui.
Bene tuttI i Canisciolti con Lello e Passirunner che vanno a tirare il gruppo; subito dietro presidente, Polt e Simone con un passo buono e costante. Poi c’è Albe e Gianluca (il pirata) che si danno battaglia fino all’ultimo km dove è il primo a spuntarla.
Ivan stoico; l’unico sul percorso dei 21. E possiamo dire che è lui la rivelazione di questo 2014? Pare proprio di sì! Basta infatti guardare la CLASSIFICA (corta) per accorgersi del suo meritato secondo posto (anche se per ora a pari merito con dj): sempre presente dal suo ingresso nel gruppo.
Attenzione anche a Gianluca, in serie positiva da 9 giornate, cioè da quando è stato ingaggiato. Invece fa poca paura il capoclassifica Ste: troppo meteo dipendente, ed in procinto di dedicarsi alla bici nella stagione estiva.

Vi informiamo che aprono oggi le preiscrizioni alla Virgin London Marathon 2015, dalle quali ad ottobre saranno estratti i 40.000 fortunati. Chi volesse tentare la sorte, lo può fare Iscrivendosi dal sito : cliccando su Enter the 2015 race – quindi su Enter the Virgin Money London Marathon overseas ballot dove si compila una pagina abbastanza semplice.

QUALCUNO HA DIMENTICATO DI ORDINARE O COMPRARE LA MAGLIA DA STAMPARE? AVVISATE LA SOCIETA' TEMPESTIVAMENTE, SIETE ANCORA IN TEMPO!

Convocazione dell'Angelo 2014: 21 aprile

Come da tradizione si corre a Pasquetta, e si va alla rinomata 37^ MARCIA DEI CILIEGI IN FIORE a Casterno di Robecco sul Naviglio (Milano) Percorsi: km. 5-13-21 - Pianeggianti e prevalentemente sterrato Partenza ore 9:00 [Centro sportivo - Via della Chiesa] U.S.Casterno - Via della Chiesa; Informazioni: Giovanni Crivillin (tel. 339.2646819) volantino.

LUNEDì 21 APRILE, CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,30.

Per quanto riguarda la STAMPA DELLE NUOVE MAGLIE la società sabato 19 andrà ad acquistare le maglie e canotte ordinate. Chi vuole ordinare può farlo ancora entro oggi (Indicare la taglia). Maglia 5 euro; canotta 10 euro. (decathlon).

Oltre al costo della maglia, i prezzi della stampa indicativamente sono i seguenti:

Stampa logo 1 euro. Stampa nome 3 euro. (prezzi delle ultime stampe fatte più di un anno fa)

Chi ha già acquistato le maglie autonomamente, le deve consegnare, lunedì prima di partire per la corsa.

Cosa (non) si fa per la classifica

(di Albe/Pierino/Pres) Domenica 13 aprile, seppur messa in calendario all’ultimo momento, molti del gruppo si sono recati alla MITICA CORSA DEL MUNASTE’, classica "corsa a km. 0 " come dice Roby … peccato che e’ l’unico a venire in macchina ….

Unica nota dolente il forte odore di naftalina che il duo ALBERTO e GIANCARLO da troppo tempo chiusi nell’armadio emanavano.

Dopo avere scritto che sarebbe andato a Corbetta o forse forse a Carnago è presente anche Mister Coerenza 2014 Sig. TESTONE tallonato a distanza dal Sig. MACmeteora che se avesse partecipato a tutte le gare annunciate su whatsApp ora sarebbe al primo posto.

Lungo la strada 　s’incontra super Polt con il　 suo classico passo disarmante che propone una variante correndo casa-Munaste-casa senza bere ne mangiare e dopo aver fatto la maratona la settimana prima … ci sei riuscito????

Ai ranghi di partenza molta gente anche se non si vedono pezzi da 90 ... si capisce che e’ una manifestazione organizzata piu’ che altro per podisti e passeggiatori …

Comunque un grosso complimento al comitato organizzativo del g.a.p.a. di vanzago ... con un percorso ben segnalato e presidiato nei punti strategici … per poi il ristoro con the e brioche a go-go’ dove il nostro Andrès con i suoi　 baffi alla Don Diego della Vega la fà da padrone … forse per dimenticare l’ennesima svergata presa da un tonicissimo Albe .

Nota negativa il nostro Pierino che abita a meno di 15 mt dal nastro di partenza è l’ultimo di noi ad arrivare …..

All’arrivo s’incontra Ambro, infortunato, che comunque per non rimanere al palo e’ venuto in bici per poi proseguire con un giro post gara ….

Da sottolineare la　 giornata amara di Andrès, … oltre 　la svergata e’ stato anticipato da Dj nel broccolare un’avvenente ragazza nel pregara .

Per sentito dire DS apnea ed EL TIGRE Gianluca utilizzavano la sponsorizzazione sul territorio della SANGIUAN CHE CAMINA a scopo di puro broccolamento personale . Per questo erano aspramente redarguiti dal ROBY che invece pur di raggiungere le 1000 presenze decide di partecipare a corsa e volantinaggio con cerotto antidolorifico. I due provavano una tenue difesa dicendo che la nostra corsa deve puntare più che al numero alla qualità.

Dopo questo tentativo di abbordaggio da parte di Sergione, Maggioni e Gianluca verso la podista che ha avuto la sfortuna di abbozzare un sorriso .… non la finivano piu’….. litigavano su a chi era 　diretto 　il famigerato sorriso … Ad aggravare il tutto il re del rimorchio EL TUGNELA si presentava spento e senza capellino.

Inoltre che dire di Sergione, che percorre la 6 km ma ne meriterebbe 8 in classifica, non solo perché in lotta estenuante diretta con Roby, ma perché protagonista per aver salvato la vita ad un podista. Al suo passaggio infatti il podista cadeva svenuto a terra. Abilità e sangue freddo del cane sciolto nel tirare su i piedi e chiamare i soccorsi urlando all’impazzata. Quasi immediato l’arrivo dell’ambulanza. Sarà il popolo a dire se gli spettano 6 o 8 km …

Una nuova moda si sta’ diffondendo tra i giovani: provocarsi lo svenimento respirando velocemente e poi tappandosi naso e bocca …

La parte di canisciolti che non si accontentava degli 8 km, si è divisa tra Corbetta e Carnago.

Si segnalano tentativi di carpire presenze non dovute. Ormai si è toccato il fondo: oltre a Holly e Lello che tirano in ballo il Cassiere a testimoniare che li ha visti rientrare a casa, ( quest’ultimo sostiene però che i due erano appollaiati a dormire insieme in auto sotto casa sua, e appena lo hanno avvistato si sono affrettati a farsi vedere facendogli credere di essere appena tornati . Tale dubbio nasce anche dal fatto che Lello non portava le classiche scarpe da running, ma delle pantofole con le dita dalle quali aveva appena strappato il pelo … ) BUM BUM e la VIVI postano foto in macchina tutti accaldati con vetri appannati e dicono di essere stati a Carnago; DJ si presenta con il cane Angelo e vuole doppia presenza; ll CAUTO compare a fine gara in bicicletta non dice niente ma sotto sotto ci spera, tirate per i capelli ma hanno un senso. Quello che stupisce e meraviglia è’ il coraggio di Bobby e Valeria che postano foto con Colomba comprata chissà dove e dicono che sono andati a Corbetta ( ingrandendo si può vedere la data di scadenza del volatile Dicembre 2013 …la foto è dall’anno scorso ) ….e poi è tutta la settimana che mi tormenta una domanda chi c…. sono Angela Vxxxo e Rossana Ixxxxxxo ?

Carnago - Più veritiera la presenza dei Canisciolti a Carnago, correlata da un vero e proprio servizio fotografico quella del trio Presidente, Niki e Gugu.

Sempre bella questa corsa: ondulata, con bei paesaggi, presenza di bosco e prati verdissimi, e ricchi paesini pieni di ville e ville e ville … e poi piangono … fiumi di lacrime per risparmiare sull’impianto di irrigazione.

Il trio Pres Niki Gugu sceglie una 18 defaticante dopo la maratona di 7 giorni fa, facendola ad un ritmo blando, e degustando obbligatoriamente a tutti i ristori. Solo nella 18 il passaggio davanti a Milanello: quest’anno più anonimo che mai … Da segnalare la prima caduta in carriera di Gugu.

Ottimo come sempre il pane da queste parti. Nel ristoro finale oltre a pane con nutella o marmellata, era possibile degustare pane al sugo … Il thè all’arrivo era a 2000 gradi: imbevibile anche con la giunta di mezzo bicchiere d’acqua fredda.

L’iscrizione senza riconoscimento: tesserati fiasp 2,50 e non tesserati 3,00 euro … sigh

È stato bellissimo ed emozionante vedere tanta partecipazione del gruppo (ben 21 canisciolti in CLASSIFICA con la new entry del Maggioni presente anche a Robecco) ma sarebbe ancora più bello vederli tutti in un'unica corsa: il prossimo appuntamento è per Pasquetta la bellissima marcia dei Ciliegi in fiore. Vediamo di esserci.

 

COMUNICAZIONE IMPORTANTE: ANDIAMO IN STAMPA PER LE NUOVE MAGLIE (solo nere). (per chi non ce l'ha; per chi ne vuole un'altra; per chi l'ha rovinata; per chi ha cambiato taglia)

Le donne: compreranno in maniera autonoma la t-shirt e/o canotta entrambe nere e le consegneranno al prossimo ritrovo.

Gli uomini oltre all’opzione sopra, possono mandare una mail di ordinazione indicando la taglia della maglia (5euro) e/o canotta kalenji (9,95 euro), che la società acquisterà anticipando …

Inoltre si accettano anche felpe, maglia manica lunga, borse e tutto ciò sul quale può essere impresso il logo.

Convocazione per il 13 aprile 2014

Domenica 13 aprile 2014, c'è la 37a Strachemass a Curbèta di km 6 e 11. Partenza: h. 9 c/o Villa Terzaghi, via S. Giovanni. Costo: € 4,50 con riconoscimento (borsa gastronomica ai primi 1000 iscritti); € 2,50 senza.
Info: Bianchi Osvaldo 029470532 (ore pasti); Garavaglia Emilio 3334447455; Pastori Marino 0294970100; Sangalli Angelo 029471079.                   
Corsa molto bella, anche se un po corta, però visto che in 9 arrivano da una 42195 metri, può andar bene.

Per Corbetta CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,50.

Per chi non si accontenta di queste distanze, ecco di seguito un' alternativa:

16a Camminata tra il Ria e il Tanur, di km 6 - 12 - 18; partenza 8,00 / 9,00; info Scomazzon Giuliano 0331 992 468 (Corsa molto bella fatta due o tre volte, dove la 18 passa da milanello).
Per Carnago CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30.

Sempre valida per la classifica, il G.A.P.A. in collaborazione con il Comune di Vanzago organizza la ottava edizione della camminata non competitiva, non agonistica e totalmente gratuita per i sentieri, i prati ed i boschi di Vanzago, Mantegazza, Valdarenne e del WWF. LA CORSA DEL MUNASTè.
Domenica 13 Aprile: Ore 8.30 Ritrovo presso la Cascina S. Giovanni Battista in via Valdossola, 64; Ore 9.00 Partenza. Percorso breve: 6 Km. Percorso Completo: 8,2 km. Organizzato da G.A.P.A. in collaborazione con Comune di Vanzago.
PER IL MUNASTè DIRETTAMENTE SUL POSTO

Ci sarebbe anche il 2° Trail del fiume azzurro di 25km  a Vizzola Ticino ...

è gadito sapere dove si intende correre ...

Europa conquistata: Paris - Milano - Zürich - Robecco

Giornata da incorniciare quella di domenica 6 aprile 2014: nove dei nostri ragazzi impegnati su tre diverse maratone in Europa: Paris – Milano – Zürich .
I canisciolti chiamati a portare a termine questa ennesima prova sulla distanza regina, la maratona, non deludono le aspettative mettendo questi altri 42 km ‘nel sacco’.
Senza domenticare i ragazzi che mettono la presenza alla corsa di Robecco sul Naviglio.

Dalla maratona alla tapasciata tutto fa CLASSIFICA.
 

Zürich Marathon: Bella trasferta, breve ma molto ben riuscita nel suo complesso, e per questo ringraziamo i tre membri del gruppo. 

Si parte sabato alle 8,30, e dopo essere stati rapinati dall’autogrill si arriva all’Ibis Hotel di Zurigo intorno a mezzogiorno. Il tempo di metter giù le borse, trovare un parcheggio abusivo e via tra villaggio maratona e centro cittadino si camminerà fino a sera.
Il tempo è cupo, grigio, a tratti piove, e la città appare con quella tristezza tedesca, ma anche affascinante. Clima fresco, quasi freddo.
In tutta la giornata si riesce a mettere in pancia solo un wuster , una pizza, e un pò di birre: i presupposti per crollare in maratona ci sono tutti.
Fondamentale l’apporto di Ange, che dà tranquillità al gruppo, scorrazzandolo in giro per la città, come fosse la sua città abituale.
Non dimentichiamo il mancato investimento di un ciclista: il nostro Ange, guidato dal presidente che guardava solo da un lato, va in retromarcia per mancata svolta: peccato che il ciclista attraversava la strada passando dietro; appena sentito l’impatto mettendo subito il piede sul freno, Ange evita il peggio. Il ciclista se la caverà con una ginocchiata forse e uno spavento.
Gugu ricorda inoltre il fantastico inglese che Ange va in giro a declamare e che poi davanti alla tipa della reception resta imbambolato perchè non capisce una parola. O per non dire del senso dell' orientamento di Fulvio che rischiava di farci girare a zonzo per tutta la Svizzera e per poco non riuscivamo a mettere sotto uno in bici.
Sempre Gugu, entrati nella SaalSporthall intona cori di Darlington County,e appena ha finito Thunder Road: si prende gioco di qualcuno?
Questa trasferta sarà anche ricordata come la trasferta dei ‘selfie’: numerosi infatti gli scatti da parte di tutti e tre (vedi foto).
Il marathon day, si presenta con un cielo cupo con nuvole basse, e una temperatura intorno ai 13°: l’ideale.
Si arriva alla partenza, in auto, molto agevolmente: la sensazione è strana, di una maratona scialba, di poche pretese poichè vi è poca gente. Ma non abbiamo considerato il fatto che siamo in Svizzera: la griglia di partenza si riempie solo alla fine: evviva la puntualità.

Alle 8,30,00 lo sparo di inizio (non un secondo di più), si parte, e come sempre i primi km sono affollati, ma già al secondo ci siamo scrollati di dosso gran parte della matassa. Dopo una decina di minuti al via le staffette, la 10 km e la kids run:una vera festa.

Anche Ange farà i 10  km, ma con la paura di esser beccato da portoghese, cerca strade alternative.

Il presidente si appresta a tagliare il suo decimo traguardo in maratona, senza un garmin, nè un semplice orologio (per dimenticanza): alla carlona insomma ...

I primi 10 km sono nelle vie del centrocittà, poi una volta ripassati dalla partenza, inizia un tratto di lungolago che terminerà al km 25 con il giro di boa. Dopodichè si torna dalla stessa strada. Può sembrare duro mentalmente, ma non è stato affatto male.

A metà corsa presidente lascia andare gugu, che avendo fatto partire il suo garmin con un km di ritardo, pensa di poter attacare il proprio primato.

Rimasto solo, il presidente, si arrende mentalmente, e aspettando che il palloncino delle 3,15 lo recuperi si ferma a pasteggiare tranquillo ai ristori: l'aggancio però arriva solo al 35°... allora non si andava così piano: senza garmin pensava di andare a 6.00 talmente era in sofferenza.

Gli ultimi 3 o 4 km segnano l'ingresso in città: il percorso è contornato da un cordone umano che in alcuni punti si trasforma in folla. Costante l'incitamento agli atleti a suon di: hop hop hop, oppure super! Traguardo in 3,13 per Gugu, e 3,15 Presidente. qui i parziali

Ritirata la maglia Finisher, ci apetta ancora la doccia fantastica e super calda: una delle migliori.

Anche questa è andata, e resterà scritta per sempre nei nostri ricordi.
 

UNE DIMANCHE A PARIS (di Ste)
Partiamo dalla fine.....articolo redatto in prossimità di fondue Savoyarde e ottimo Bordeaux....quello che ti viene in mente e' il traguardo, dopo 42 km a spasso tra monumenti, parchi, lungo Senna e Tour Eiffel, potremmo dire che il tempo non conta .... ma Minchia se conta (scusa Polt se ho scritto conta) ..... infatti tanto bel sole e temperatura ottimale!! Sul ritiro dei pettorali sorvoliamo .... ma come facevamo a immaginare che a Parigi esistono due Parc des Esposition?! Ma tutto poi è stato brillantemente risolto il sabato mattina , con consueta visita al running expo, uno dei più completi ed estesi mai visti! I cani arrivano alla spicciolata, ange, dj e Ste il venerdì , buon ultimo il ns Polt e simpaticissima Noemi il sabato. La vacanza (perché di quello come al solito parliamo) e' poi proseguita per tre giorni (cinque per i più fortunati) nel migliore dei modi .... visite culturali, shopping sfrenato e turismo alimentare! Note da segnalare: abbigliamento pedestre di Polt a colazione (foto), studio delle linee metropolitane con svariate tipologie di cartine, ma nessuno poi ci capiva un cazzo (scusa Polt se ho scritto capiva ) e ci si perdeva regolarmente e ... tante ma tante risate!!
Ringraziamo le nostre donne , Cami, Nico e Noe per il supporto NON fotografico (quasi impossibile fare mille foto a sconosciuti e zero a noi) ... parzialmente giustificate per la presenza di circa 50.000 runners!!! E infine ringraziamo noi stessi per esserci regalati l'ennesima , ma non ultima, BELLA COSA!! Au revoir!!

MilanoCity Marathon: IL PODIO E’ SALVO (di Pierino)
E’ stata la maratona che ho preparato con più difficoltà correndo costantemente con dolore all’inguine e al ginocchio ma come sempre ne è valsa la pena. Durante la gara invece stranamente nessun dolore, niente GPS solo cronometro cercando di tenere il ritmo che mi suggeriva il mio corpo. Unico obiettivo finirla e possibilmente sotto le 4 ore. Quando mi ha superato il palloncino delle 3 e 45 ho dovuto combattere con la voglia di seguirlo ma sono stato bravo a desistere avrei sprecato energie che alla fine sono state utili. Ultimo Km piano piano per prendermi gli incitamenti, gli applausi e per gustarmi le belle sensazioni che terminare una maratona ti regala. Un grazie ai 2 canisciolti che mi hanno accompagnato Passirana e Holly 67 ma soprattutto un enorme ringraziamento al GURU di tutti i preparatori il mitico BABAGIANNI DI MONZA presente al marathon village in uno spazio dove i runners accorrevano a centinaia per bere alla fonte del sapere … chi c’era a Monza sa.
(di Passirunner) La maratona con la partenza più vicina a noi (praticamente ponte di Mazzo!), ma per "far gruppo" anche noi parcheggiamo alla stazione Rho-Fiera, per farci 15 minuti a piedi assieme agli altri podisti e intelligentemente far sciogliere i muscoli. Passirana mette a disposizione il suo fisico di atleta per fare da cavia umana: gli verrà prelevato il sangue alla partenza e all'arrivo per studi scientifici, per questo eviterà assunzione di sostanze dopanti. Colpo di cannone e i 3 Cani Sciolti si dividono subito: Holly all'attacco, Piero in difesa e Passirana nel mezzo. Come praticamente tutte le maratone fino a metà belle, ci si guarda in giro, si ammirano le zone milanesi, teatro di vita vissuta. Riceviamo anche la visita bordo pista di famigliari e amici (fondamentale l'incitamento di Lello!). Poi verso il 32km si inizia a soffrire, Viale Washington diventa un campo di battaglia e sembra infinito, il caldo temuto si fa davvero sentire e gli spugnaggi sono fondamentali. Personalmente, quando ho capito che non avrei raggiunto l'obiettivo, avevo solo uno scopo: migliorarmi. E con i denti, soffrendo, con i crampi all'ultimo km, con i 500 mt finali scortato dalle figlie... mi miglioro di 40 secondi! Grazie a tutti e a Milano per la splendida giornata!

 

Robecco S/N. (di Ambro) Giornata fantastica a Robecco, ancora una volta il percorso non tradisce le aspettative. Grandissimi prati verdi, corti ben tenute, Naviglio, finalmente pieno, e ciliegi in fiore eeeehhhh già un po' in anticipo sul previsto, ma comunque in Fiore. I presenti tutti sulla 13k, tranne un Albe, concentrato sul ciclo, e quindi sulla corta.
Discreti i ristori, ottimo il risotto finale e la location d'arrivo.
I ciliegi strizzavano l'occhio e ci aspettano a Pasquetta!

Omaggio a Lucio e convocazione del 6 aprile 2014

100 (CENTO) KM

Un saluto e i complimenti più sinceri da parte della società al nostro amico Lucio, che mette in bacheca una medaglia 'di nicchia', che in pochi possono permettersi. Un esempio per tutti ..

 

Ora tocca a noi: nove ragazzi in tre diverse maratone in europa: Parigi, Milano e Zurigo. Forza ragazzi!!! Divertiamoci !!!

 

I tre della Maratona di Milano potrebbero andare allo stesso ritrovo sottoriportato, ma vedete voi.

 

Per la parte del gruppo che resta c'è a Robecco sul Naviglio la 25^ Stravisina  Percorsi: Km 3 - 7 - 13. Partenza: h. 9 c/o Villa Terzaghi, via S. Giovanni. Costo: € 4,50 con riconoscimento (borsa gastronomica ai primi 1000 iscritti); € 2 senza. Info: Bianchi Osvaldo 029470532 (ore pasti); Garavaglia Emilio 3334447455; Pastori Marino 0294970100; Sangalli Angelo 029471079.                         
CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE 7,40. Mettersi daccordo comunque ovunque

Raccomando Foto e Articoli a tutti i gruppi

 

Di seguito due belle alternative:

31^ CAMMINATA SULL'ADDA Trezzo sull'Adda (Milano) Percorsi: km. 8-14-20-26 - Pianura con asfalto, sterrato e campagna.Partenza ore 7:30/9:00 [Campo Sportivo] G.P. AVIS AIDO Trezzo - Via C. Biffi, 2/bis - 20056 TREZZO S/A (MI) Informazioni: Benedetto Bonaiuti (tel. 02.9090036-347.4714589) volantino

35^ STRADAVERIO  Daverio (Varese)  Percorsi: km. 7-12-18 Partenza ore 8:00/9:30 Gruppo Podistico Daverio - Piazzale AVIS - 21020 DAVERIO (VA) Informazioni: Salvatore Felice (tel. 0332.333812-348.3657720)