mercoledì 23 dicembre 2015

Ultima convocazione 2015, Auguri Ambro!

La società si unisce al coro dei ragazzi e fa i meritati auguri al nostro Ambro. AUGURI
(Di Albe) Ho gli occhi  lucidi  a pensare  che  il più  docile  dei terzini, il più gentleman  dei mariti, ... il figlio  che tutte  le mamme  vorrebbero avere, .....è  entrato  nell’età  senile. ....
Non l’ho mai visto sopra  le righe, ... sempre  compassato  con il suo aplomb o come  si dice, ....inglese, ...
Se al mondo  ci fossero  più  Ambro andrebbe  meglio x tutti. 
Un abbraccio al ragazzo  del ciao blu.  
Ps spero  e mi auguro  che non sei in ferie solo  xchè  tuo  compleanno


SABATO 26 DICEMBRE 2015 , al momento non siamo in grado di dire se fa classifica o no, a SANT’ILARIO MILANESE – NERVIANO (MI) – Corsa di Santo Stefano.  Iscrizione 5 € con pacco gara (1 kg di arance di Sicilia, 2 integratori energetici) e ristoro. 2 € senza riconoscimento. L’incasso sarà devoluto alla parrocchia di S.Ilario Milanese. Ritrovo presso il cortile dell’Oratorio con ingresso da via Indipendenza. Partenza gara ore 10.30. CANISCIOLTI DIRETTAMENTE SUL POSTO PER LE ORE 10,10. 

DOMENICA 27 DICEMBRE 2015
27/12/2015: Moncucco di Vernate 18^ Stramoncucco  Percorsi: km 6 - 12,5.  Partenza: dalle 8 alle 9 dalla palestra comunale.  Costo: € 5 con riconoscimento (2 bottiglie di vino ai primi 1000 iscritti); € 2 senza. Maggiorazione € 0,50 per i non tesserati FIASP. Info: Masto Antonio 0290097479 (orari negozio) - Lanterna Pierangelo 029051380. Note: riconoscimenti ai gruppi (minimo 15 persone).

CANISCIOLTI AL RITROVO B (FULVIO) ALLE ORE 7,30

Alternativa:
25^ CAMMINATA DI FINE ANNO  Novedrate (Como)  Percorsi: km. 6-14-20 Partenza ore 8.00/9.00 [Oratorio, Via C. Cantù] Comitato Giovani e Comune di Novedrate Informazioni: Enrico Radice (031.701470)

COMUNQUE VADA BUON NATALE A TUTTI I CANISCIOLTI

lunedì 21 dicembre 2015

Una Domenica su due acque

Gruppo in ottimo numero diviso nella penultima giornata di campionato. Il grosso va nella suggestiva Trezzo, un quartetto a provare la 10° Trofeo Magic Lake Como, mentre il trio alternativo alla prima di Limido Comasco.
Partiamo dagli ultimi tre, che ci fanno sapere che il percorso dei  15km era un misto tra asfalto e sterrato, ottimo percorso e organizzazione. Augurando Buon Natale a tutti i Canisciolti.
Entra ufficialmente in CLASSIFICA il Locca, anche se con un po di ritardo, già possessore della nostra maglia ufficiale, e inseparabile dal Piro e la Volpe, che scavalca in un solo colpo Albe e altre meteore.

Il gruppo per Trezzo parte a random, per poi trovarsi tutti al punto di partenza. Un’auto parcheggiata di proposito chiudeva l’accesso al vicolo privato da noi utilizzato per il parcheggio a metri zero. Una caratteristica della corsa di Trezzo è la totale mancanza di un locale o spogliatoio: ci si cambia in strada…

Fatta la foto di rito, la rifacciamo: è arrivata la Vale … Ora si può partire. 

Kilometro iniziale nelle vie del centro cittadino, poi si scende a picco sulle rive dell’Adda. Uno dei passaggi più suggestivi. Passato poi la vecchia centrale enel che forma una specie di laghetto artificiale, dove si allenavano i canottieri, inizia un lungo tratto lungofiume. 
A tratti c’è il sole, a tratti una nebbia spettrale che saliva dalle acque del fiume. Forse i più alti riuscivano a tenere la testa al sole. Si procede quasi tutti in gruppo, tanto che ci fermiamo anche per una foto ricordo, a parte il solito Max che non si ferma mai per guadagnare terreno.

Dopo il ristoro, fatta la colazione il gruppo si sgrana, con pres e Holly che iniziano la forsennata rincorsa al fuggitivo.  Finito il tratto lungo fiume, si sale attraverso un 400 metri di ripida salita, che i due inseguitori riescono a fare tutta correndo.  Salita che lascia il segno: nelle gambe e nel ritmo, ma i due non possono mollare. Allora via fino alla fine intorno ai 4,05 al km, anche se in discesa.  Solo all’arrivo capiamo che Max ha fatto la 20… 
Alla fine ci si cambia al sole su un aiuola verde, dove si sta benissimo anche senza maglietta a chiacchierare: il sole scalda. Qui si snocciolano perle di saggezza aspettando quelli della 20 km.

L’epilogo finale, come ultimamente accade, è il cappuccio & brioches. Per la prima auto, offre Ivan. La seconda, senza saperlo va nello stesso posto: l’autogrill … va bè per questa volta passa, ma per la prossima ci vuole una caffetteria di livello.
Al ritorno ci si ritrova con gli altri quattro, per i saluti finali.

La corsa di Como (di Niki)  Forse ve l'ho già detto....
far parte di un gruppo significa condividere e noi così facciamo.
ore 7:30 al ritrovo B per gli auguri e per vedere chi seguiva l'idea di Ste di andare a Como. Dopo le solite c...ate delle 7:30 si passa ai saluti e agli auguri, baci abbracci abbracci e baci soprattutto alle donne del ns. splendido gruppo Vivi e Silvia, si decide chi per Trezzo e chi per Como. L'auto per Como è composta da Paolo, Polt, Ste e Niky. Si arriva in scioltezza davanti al campo sportivo del Como; ricordo a tutti squadra di calcio attualmente in serie B all'ultimo posto con 10 punti. In meno di 5' ci si iscrive, cambio veloce negli spogliatoi,  rapido controllo acqua calda docce, foto di rito con sguardo sul campo , biscottino pre gara e via.
Giornata stupenda, non una nuvola, temperatura ideale, il lago illuminato dal sole. Il percorso è molto bello, costeggia il lago, il panorama si apre sulle colline che circondano il lago lasciando ampio spazio allo sguardo, i km ci portano all'interno di Villa Olmo, spettacolo... sembra una gara in terra straniera, dopo alcuni km in salita (non male la fatica, chilometri davvero duri) arriviamo al ristoro, fra l'altro ben rifornito: panettone, pandoro, biscotti con marmellata, wafer e tanto altro, il thè alla giusta temperatura, forse un po' troppo zuccherato. Lungo il percorso troviamo Babbo Natale, purtroppo la stanchezza del periodo e degli anni lo hanno rallentato e ci tocca superarlo senza per questo negargli degli affettuosi auguri di buon lavoro.
Ovviamente dopo la salita c'è la discesa che ci porta di nuovo sul lago e dopo strategica proposta di Ste, con decisione comune (lunga e sofferta ... 3"), ci dirigiamo allo splendido monumento in acciaio per foto in "mezzo" al lago (vedi foto). Che dire una gara ben organizzata, location magnifica, giornata stupenda, con un finale da serie "A". Conclusione: le docce più belle di tutte le gare fatte fino ad ora, con spogliatoio dedicato con appendino personalizzato e con panca/trono imbottita oltre che bottiglietta d'acqua o redbull per ciascun posto. Anche la colazione con vista lago non è stata da meno ... anche se ve l'ho già detto......

giovedì 17 dicembre 2015

Convocazione per il 20 dicembre 2015

Dopo la nostra prima volta a Trezzo, il gruppo ne è rimasto stregato, inoltre ha conosciuto l’uomo serpente. Bella anche l’auto dello scorso anno.
Ma interessante sarebbe provare quella di Como. O Limido Comasco (scoperta a fine articolo) 
Ritrovo unico (il B) anche se scomodo per la seconda meta; la maggioranza sembra indirizzata sulla prima corsa. Vedremo…

LA CAMMINATA DI NATALE PER SOLIDARIETA' Trezzo sull'Adda (Milano)  Percorsi: km. 8-14-20 – Pianura Partenza ore 07.30/09.00 [Centro Sportivo, Via Rocca] G.P. AVIS AIDO Trezzo sull'Adda - Via C. Biffi, 2/bis - 20056 Trezzo sull'Adda (MI) Informazioni: Benedetto Bonaiuti (tel: 02.90900036-347.4714589) - bbonaiuti@libero.it  http://trezzo.blogspot.it 

CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,30 Puntuali

Alternative:
10° Trofeo MAGIK LAKE COMO  Como  Percorsi: km. 6-12-21 Partenza ore 08.00/09.00 [Stadio Sinigaglia] Consorzio Como Turistica - G.S.P. Camminatori S.Anna Informazioni: Carmine Panuccio (tel: 393.7802612)

43^ STRACADA  Seveso (Monza)  Percorsi: km. 6-13-21 - Misto asfalto/sterrato nel Parco delle Groane Partenza ore: 8.00/9.00 [Centro sportivo "E. Colombo" - Via Monte Rosa, 30] Marathon Club Seveso Informazioni: (tel. 377.3171047) - www.marathonclubseveso.it 

1^ PRIMA CAMMINATA CON BABBO NATALE  Limido Comasco (Como)  Percorsi: km. 4-9-15 Partenza ore 9.00/10.00 [Via Rimembranze] Polisportiva Limidese Informazioni: Luca Bianchi (tel. 335.5848764) - Omar Farioli (tel. 340.7013879)

martedì 15 dicembre 2015

LO SPIRITO DEL NATALE

LO SPIRITO DEL NATALE ..... (by Silvia)
A grande richiesta ritorno a scrivere per il nostro blog, mi sento un pò arrugginita, il mio ultimo articolo  risale ormai al 7 settembre scorso ....
Ho mille cose da dire ... forse troppe (dirà qualcuno) .... certo non vorrei annoiare nessuno.....però portate pazienza... domenica prossima tornerà il Presidente con la sua capacità di sintesi che purtroppo non mi appartiene!
Questa settimana è stata davvero interminabile. La motivazione? Devo purtroppo fare una premessa necessaria ai fini del racconto e che è stata la causa dei miei malanni.
Qualche settimana fa, stavo chiacchierando con Ste del più e del meno, quando ho avuto la malaugurata idea di dirgli che ero davanti a lui in classifica. Non l'avessi mai detto! Incredulo ha controllato la classifica. Ridendo e scherzando mi ha detto che tutto poteva ancora succedere.... Da quel giorno credetemi sono iniziate le mie sventure, tanto che domenica scorsa non ho potuto correre perchè non stavo bene e non potevo alzarmi dal letto (incrociando le dita ora posso dire di essere finalmente guarita: vero Ste??). Quindi non vedevo l'ora che domenica mattina arrivasse per poter rivedere tutti (anche Ste in fondo): perchè certo è bello correre ma ancora più bello è farlo tutti insieme divertendoci (ecco lo spirito del Natale).
Dopo essermi dilungata fin troppo, ritorno alla cronaca della giornata.
Al ritrovo siamo davvero in tanti: io Holly Presidente Pirata Max Lele Polt Ste Ange Paolo Pa Passirunner Niki Ambro Paolino e Leo (Vivi Mario e Andrea C. direttamente sul posto).
E' chiaro che a questo punto nessuno vuole mollare, in particolare i primi 4 in classifica: Vivi, Presidente, Max e Holly, sempre presenti e racchiusi in due punti a due giornate dalla fine. I giochi sono ancora aperti e la CLASSIFICA anche per questa settimana non cambia.
So che non dovrei sbilanciarmi o essere di parte, non sarebbe giusto, ognuno se lo merita mi dico .... ma poi penso "Forza Vivi, non mollare" perchè sarei contenta che per la prima volta nella storia dei "cani" il titolo andasse ad una donna, oltretutto in gamba come la nostra Vivi..... 
Max non me ne voglia, quest'anno ha ampiamente dimostrato quanto vale, con la tenacia e la costanza che lo contraddistinguono sempre e sono convinta che per il prossimo anno non ce ne sarà per nessuno!Siete già avvisati fin d'ora!Max il prossimo anno tiferò per te!!!
La mattinata non è molto soleggiata ma almeno la temperatura è gradevole. Dopo la foto di gruppo si parte tutti insieme per un bel tratto, ridendo e scherzando. C'è aria di festa ormai!
Quasi tutti scelgono di fare i 10 km, chi perchè ha poco tempo per correre (v. Max e Holly), chi come il Pirata perchè, come scopriremo all'arrivo, ha un fortissimo mal di piedi dovuto ad un numero di scarpe sbagliato (ed è stato già ampiamente rimproverato dal gruppo) e secondo motivo perchè nel pomeriggio avrà un importante impegno (incontrare Linus di Radio Deejay, v. foto). Quindi è più che giustificato. 
Solo il Presidente, Polt, Lele, Paolo, Leo e Niki decidono di affrontare i 20 km: bravi!
Il percorso è quasi tutto nel bosco, qualche tratto di asfalto e niente salite purtroppo. La cosa più bella a parte la compagnia? il ristoro finale! Ho mangiato due buonissime fette di pane e nutella!

Il gruppo dei 20 come ultimamente succede, fa tappa in una delle caffetterie più chic della zona per il classico cappuccio & brioches … oggi offre Niki. Grazie.

4^ AD UN PASSO DAL NATALE Il Piro la Volpe e l’amico (non ricordo mai il nome ... Locca?) scelgono Casatenovo LC per una corsa sulle colline brianzole fatta di continui saliscendi che si rivelerà una delle più belle.

giovedì 10 dicembre 2015

Convocazione del 13 dicembre 2015 e ... per non dimenticare


Esattamente due anni fa, nella stessa corsa che si terrà la prossima domenica a Busto Arsizio, accadde il fattaccio.


Per non dimenticare rileggiamo quei drammatici momenti del 2013: ABBANDONATI !!! (leggere anche i commenti)

La stessa settimana del 2014: Albe caduto dalla bicicletta (leggere i commenti) ; e Pierino in ospedale per l’anca bionica.


DOMENICA 13 DICEMBRE 2015 
45' A PEE IN BRUGHEA Busto Arsizio (VA) Ritrovo Via Villoresi a Busto Arsizio (Rione Madonna Regina - zona cimitero). Percorsi  5-11-20 km. Partenza dalle 8,30 alle 9,30.  Persona di contatto: Traietta Enrico, orlandise@gmail.com  Telefono: Tel. 0331.683418-333.5307803
CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30


lunedì 7 dicembre 2015

Babbo Natale di corsa

Mattinata grigia con nebbia ma meno degli ultimi giorni; un pò più di luce dopo l’arrivo del trio delle meraviglie. Seguono poi tutti gli altri arrivi fino all’ultima auto con Andrea, che ci fa sapere che oggi Silvia non sarà presente. Nonostante questa notizia, il gruppo, un po’ smarrito, decide comunque di andare a correre.
I primi quattro in CLASSIFICA continuano la lunga striscia postiva, che li vede racchiusi in due sole lunghezze. A tre giornate dal termine, ancora prima la nostra Vivi.
Ci apprestiamo ad andare a Rovellasca, e dopo aver sentito che strada fare dal Pirata, che ci ha abitato per una quindicina di anni, ne scegliamo un’altra e partiamo.
La nebbia oscura il panorama, e non invoglia più di tanto a correre, tanto che il gruppo (a parte Vivi Pirata e Andrea C) non riesce neppure a fare 17 km optando per i 12. 
Bello, vivo  e accogliente l’oratorio che ospita la corsa. Ci cambiamo nel bar, di fianco al ping pog e al Tam Tam, e facciamo la foto al caldo. Nella foto manca il Pirata, il Piro e La Volpe.
La società intanto si sta muovendo sul mercato per cercare di strappare un atleta della nostra zona, ad un'altra società; per ora presente in foto, più avanti chissà…
Due tiri sul campo da calcio e via. Corsa bella, ben organizzata, bel percorso, anche se il meglio è sulla 17, ma tutto ingrigito dalla nebbia.  Non appena le troveremo, pubblicheremo anche le foto sul percorso dei canisciolti che assistono al concerto di strumenti a fiato di due babbi natale, e del ristoro. 
Nella parte finale della gara, Holly tenta l’allungo sul trio Ste pres e Leok, ma inutilmente, in quanto, talmente preso dalla velocità  a testa bassa ad un bivio canna clamorosamente arrivando ben oltre il podio.
A fine corsa facciamo aprire gli spogliatoi del campo per una calda doccia più che meritata. Ambro raccoglie una colletta per una donazione all’oratorio.
Puliti e profumati rientriamo nel bar per il meritato cappuccio e brioches (il vero obiettivo della giornata), oggi offre il presidente.

Fuori Classifica Martedì 8 Dicembre 2015 Bernate Ticino. 10Km: ore 10.00. Family run: ore 10.05 circa. Iscrizioni giorno della gara € 15,00. Iscrizione Family Run km 3 (solo il giorno della manifestazione) € 3,00 senza riconoscimento. Iscrizioni e ritiro pettorali dalle ore 8.00 c/o Palestra Comunale situata in via Roma 32 (adiacente al comune) Iscrizione 10 Km comprende: Pettorale personalizzato (per iscrizioni entro il 30/11), servizio Chip a cura di OTC, Pacco gara materiale tecnico
Colazione del podista: (presso Bar Rose) - caffè + brioches €1,50 - cappuccio + brioches €2,00 - succo + brioches €2,50. Parcheggi - Via Vittorio Emanuele ( piazza Donatori ) - Piazza della Pace ( palazzo Comunale ) - Parco Belvedere.
Fuori Classifica MARTEDì 8 CANISCIOLTI AL RITROVO B (FULVIO) ALLE ORE 8,20.



giovedì 3 dicembre 2015

Convocazione per il 6 dicembre 2015

BABBO NATALE DI CORSA  Rovellasca (Como)  Percorsi: km. 6-12-17 Partenza ore 8.30/10.00 [Oratorio, Via Monte Grappa 1] MANERAnners Informazioni: Renato Vanzulli (tel. 393.9390369) - www.maneranners.it

CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ORE 7,30

Alternative:
44^ TAPASCIAA BUSTOCA Busto Arsizio (Varese)  Percorsi: km. 7-14 Partenza ore 8.30/9.30 [Consorzio Parco Alto Milanese, Via Olindo Guerrini 40] Pro Pratia et Libertate Informazioni: Claudio Nicoletti (tel. 0331.681393-335.8483606) - claudio.nic@alice.it
27^ GIPIGIATA  Gorgonzola (Milano)  Percorsi: km. 6-10-15-21 Partenza ore 8.00/9.30 [Centro sportivo comunale "Seven Infinity" - Via Toscana 7] ASD Gruppo Podistico Gorgonzola '88 Informazioni: (tel. 02.9517165 e 393.9027811)

CALENDARIO