Convocazione del 22 novembre 2015

Domenica 22 novembre 2015
33^ MARCIA PODISTI VALLE OLONA  Gorla Maggiore (Varese)  Percorsi: km. 7-13-21 Partenza ore 08:30/09:30 [Area Feste - Via Sabotino] Podisti Valle Olona - Via Roma - 21050 Gorla Maggiore (VA) Informazioni: Claudio Sassi (tel. 335.6929313) - Podisti Valle Olona (tel. 366.2599365)
CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30

Alterrnative:
31^ STRAGELADA - 19^ MARCIA CASARILESE Casarile (Milano)  Percorsi: km. 6-12-19 Partenza ore 08.00/08.30 [Scuole Elementari, Via Puccini] Atletica Certosa - Via A.Moro, 1 - 27012 CERTOSA DI PAVIA (PV)

Trasferta Veronese

Anche per questa trasferta veronese, come da tradizione, i Cani Sciolti partecipanti si presentano alla spicciolata: per primi si stabiliscono Ste e Nicoletta e iniziano a tastare il terreno, poi la Passirunner Family si stanzia nella vicina Peschiera, per gustarsi il paesaggio lacustre e fluviale (bello il centro storico circondato da mura, se ne consiglia visita). In arrivo sul fin di lana per le iscrizioni, accompagnato da moglie e figlia, ecco Martello Matera che, con il suo savoir faire barlettano, riesce ad ottenere un pettorale per la Mezza (pare che al mattino sia stato ritrovato il cadavere di un podista lungo il fiume, tale Pinna). 

Puntuali al ritrovo, la combriccola segue i consigli di Ste che, degno del miglior Tripadvisor, trascina il gruppo in un locale che stupisce i commensali per qualità/servizio/ambiente/prezzo (memorabile la cupola sul tavolo), nonostante l'evidente simbologia massonica presente nel ristorante. Ottimo risotto, un classico pre-maratona. Giretto digestivo e raffrescante in Piazza delle Erbe, poi tutti a nanna nelle rispettive brande. 

Il clima autunnale ci accoglie al mattino alla partenza, effettuata tutti insieme al medesimo orario: Nicoletta grintosa sui 10km, la coppia di fatti Lello e Ste aggressivi sulla 21km, Passirunner fiducioso sui 42km. Solito ingresso nelle griglie a casaccio, ci si perde nella folla. 3000 runner in maratona, 11000 le presenze totali, ma la partenza posta in curva fa gustare il momento dello start solo al primo migliaio di persone. Numerose le testimonianze di vicinanza alle vittime dell'attentato di Parigi: minuto di silenzio, adesiivi commemorativi per tutti, molti runner con bandiere francesi...

L'organizzazione non ha grandi pecche, ma non dà grandi stimoli per affrontare la corsa: Centro espositivo scarno, composto per metà da bancarelle alimentari inutili. Ristori durante la corsa essenziali, e quello all'arrivo praticamente inesistente per essere una maratona (mediamente più ricchi quelli delle tapasciate domenicali). Spogliatoi distanti 2 km (ci abbiamo rinunciato in partenza...), nessuno spettacolo/musica durante il percorso, incitamento ai bordi (a parte i nostri scatenati familiari) praticamente nullo, se non consideriamo partenza e arrivo. Il percorso però si articola bene, sia in città, toccando i punti più storici (la splendida Arena toccata 3 volte), e sia fuori, risalendo e ridiscendendo il fiume per due volte (tipo Amsterdam). Proprio qui la difficoltà maggiore, a mio avviso: questa parte presentava un leggero pendio in salita costante per circa 4 km, che ha costretto ai runner (soprattutti quelli meno dotati come il sottoscritto) ad assumere una postura di corsa non naturale che a lungo andare, soprattutto dal 27 al 31km, ha logorato le energie che stavano già scemando.

Mentre Nicoletta concludeva serenamente la sua impresa, sulla mezza Lello tentava il colpaccio ("voglio battere Mario"), ma la non dotazione di Garmin gli faceva perdere l'autocontrollo, e dopo una partenza a rotta di collo, veniva praticamente raggiunto da Locomotiva Ste: ottimo comunque il tempo del Duo, ad insidiare prestazioni di Pierino, BumBum e Gugu ormai avvolte nella leggenda. Nel frattempo lo psicodramma degli ultimi chilometri di Passirunner che, vedendo avvicinarsi il limite previsto dei 3.40, tenta un'accelerazione ma viene fermato da due salitelle che in quel momento sono sembrate infinite e insormontabili... La beffa di non aver sfondato ancora il muro dei 220 minuti rode, ma nulla cancellerà i ricordi e le sensazioni di un'altra splendida giornata marchiata Cani Sciolti.

Cimbro – Brulènghello – Verona

Cercheremo di fare un articolo breve per lasciare spazio alla trasferta di Verona, con articolo che stiamo aspettando, anche se poi abbiamo dato fin troppo spazio al pirata per la Brulènghello, che non sappiamo se classificarla tra le corse, o tra le bevute. CLASSIFICA

Puntuali al ritrovo A, si parte alla volta di Cimbro. Bum Bum e Vivi, entrambi con scarpe nuove, fanno strada; a ruota l’auto di presidente, Holly e Niki, e ultimi Max Andrea e Silvia. La velocità di crociera è sostenuta, tanto che in venti minuti siamo a Cimbro, ma ci accorgiamo che manca una macchina: quella di Max.

A Cimbro incontriamo Gugu, e La Volpe e il Piro. Dopo svariate foto, il fotografo ci dice che ne ha fatte tre o quattro, ma ha tagliato le teste … quindi lo facciamo spostare indietro per rifarla.

Si parte (senza l'auto dei dispersi) ad andatura blanda, tutti insieme.  L’atmosfera è piacevole e spensierata. Mario crea video a ripetizione.  Il paesaggio è di quei piccoli paesini vicino al bosco d’autunno, su basse colline, che sembrano di vacanza. Dopo uno o due km, si entra nel bosco: sentieri ricoperti da milioni di foglie, che nascondevano numerosi ciotoli e radici, rendendo ogni passo veramente insidioso.

Molto suggestivo il passaggio, con discesa in cordata, attraversamento di un ruscello e risalita sempre in cordata.

Si arriva al primo ristoro, in una bella villa tipo da matrimoni, con stagno, e qui facciamo colazione; il clima  disteso ci permette di fare altra foto di gruppo.  Si riparte ed inizia un lungo tratto di salita; qui il bivio 10/18. Per i 18 la salita continua, e continua, per culminare in una infinita scalinata nel bosco.
Pare che Gugu voglia imparare il lavoro di Holly, visto le infinite e precise domande sferrate durante gran parte del tracciato.

Registriamo ancora (come domenica scorsa) la caduta di Gugu: un tonfo pesante sul sentiero del bosco ci fa girare indietro, e qui lo vediamo goffamente disteso a terra. Stessa sorte qualche km più avanti per Holly, che resta incastrato in un sasso, con il risultato ben peggiore: scarpa squartata sulla punta. Non è finita. Poco più avanti, incontriamo Silvia che cammina. Dopo averci raccontato che Max era senza benzina, ed erano usciti in un paesino alla ricerca di un benzinaio, ed avevano sbagliato uscita dell’autostrada, e chissà cos’altro, ci fa sapere che anche lei è caduta … Peccato che non riesca a trovare feeling col bosco.

Bello il secondo ristoro, solo sui 18km, dove holly può scambiare quattro chiacchiere in milanese con un suo coscritto del ’43. Il quartetto pres, holly, gugu, niki termina blandamente questi fantastici 18 km. 

Ancora una volta Cimbro piace. Anzi non ce la ricordavamo così bella.

Ciliegina sulla torta, la doccia calda abusiva negli spogliatoi del campo di calcio, chiusi …

Brulenghello trophy. Campioni! questa è la parola giusta, tre canisciolti : Il Lungo ,il Turco, il Pirata, il Pacioccone (Marco) collega del Turco, eccolo il dream team che ha vinto la prima edizione della Brulenghello trophy, corsa a staffetta 4x800mt con 1litro di vinbrule' . Le regole erano poche al via si beveva un bicchiere di vinbrule' al cambio altro bicchiere e via così . I nostri eroi attuavano una tattica vincente con il Turco che scattava al via bevendo meno ma guadagnando metri importanti, il Pacioccone stupiva con una frazione stratosferica finita in allungo, il Pirata mantiene il vantaggio nonostante i vino si facesse sentire, il Lungo bevendo a gargamella il restante resisteva all'attacco del Ortica Team che sfoggiava il campione della Birringhello (Mauro) ma nulla poteva con il vantaggio fin lì accumulato.  Risultato CAMPIONI, al via si presentavano ben 7 staffette il clima freddo veniva stemperato con un aperitivo al vinbrule' grandi risate e clima più che goliardico alla fine si conteranno finiti 10 litri di vinbrule' scaldati e finiti, speriamo nella prossima edizione in una partecipazione maggiore dei Canisciolti.

ASPETTANDO L'ARTICOLO DI VERONA, possiamo solo anticipare che il nostro guerriero Passirunner si attesta sullo stesso tempo di Monaco, secondo più secondo meno; anche la Nicki a testa alta sul percorso dei 10. Nella Canalgrande Half Marathon, Lello conferma il suo stato di grazia evidenziato a Monaco, pettinando seppur di poco uno come Ste, che di mezze ne ha fatte....

Convocazione per il 15 novembre 2015

41^ CAMMINATA DI SAN MARTINO  Cimbro di Vergiate (Varese)  Percorsi: km. 6-10-18 Partenza ore 08:30/09:30 [Oratorio] G.S. Cimbro - Via Cappelletta, 1 - 21029 Cimbro (VA) Informazioni: Ermanno Berrini (tel. 0331.946522) Trasferta fatta lo scorso anno e piaciuta molto. 30 minuti di strada.  Zero spogliatoi. Parcheggio facile. Colazione da Gugu Gratis. -  Vedi foto

CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30 

Alternative:

10ª CORRIAMO INSIEME Corsa podistica non competitiva su percorsi di 4 – 10 – 20 km tra le campagne e i laghi di Zibido San Giacomo con iscrizione aperta a tutti e partenza ore 9.00, Ritrovo ed iscrizioni dalle ore 8,00 presso il parcheggio “Colombana” in fraz. Zibido (vicinanze chiesa). Info:  http://polisportivazsg.it/

11° mezza maratona Alpin Cup Parco Nord Milano Mezza Maratona FIDAL competitiva 10Km FIDAL competitiva (novità) 10Km non competitiva. ISCIZIONI CHIUSE per tutte le gare.

Ricordo a tutti che il nostro Passirunner sarà di scena alla Verona Marathon. Questo fino a tre settimane fa, prima della sua scomparsa.

BEFFATI

Gruppo ai massimi livelli per questa Marcia d’autunno a Veniano. Complice la bellissima giornata, o qualcuno sostiene le polemiche settimanali, ci si ritrova in un bel numero. Sul posto troveremo anche Gugu e la Vale. CLASSIFICA.

Giornata limpida soleggiata e mite; ma nonostante ciò, e lo splendido scenario del bosco d’autunno, sono in pochi a scegliere il percorso dei 21. Inspiegabile.

Per questa che doveva essere la corsa dal ritrovo perfetto, una volta arrivati ci si accorge subito che qualcosa non va: gli spogliatoi sono chiusi a chiave. Gli organizzatori non sanno dare spiegazioni. C’è chi da la responsabilità al sindaco., chi dice che dopo apriranno, ma il sentimento che va per la maggiore, è quello della beffa.

Sorpresi e disorientati, facciamo la foto di gruppo assieme agli amici del GP Rhodense, e via si parte.
La Vale, rientra in gruppo per camminare. Sui 21 solo Gugu, Presidente, il Pirata e Andrea C.  Difficile capire come in una giornata così bella, nell’amato bosco, solo in pochi siano riusciti a cogliere l’attimo…

Dopo uno o due km, ancora sull’asfalto, mega storta alla caviglia per il presidente.  

Il bosco si presenta in tutta la sua bellezza, con i colori caldi dell’autunno. In alcuni tratti i sentieri erano completamente ricoperti da foglie, che nascondevano sassi e radici, rendendo il percorso molto insidioso. Complimenti al Pirata e ad Andrea C., che scelgono il percorso lungo, portandolo a termine dignitosamente. Da segnalare la caduta di Gugu, che cercando di saltare un legno sporgente, lo aggancia alla punta del piede, cadendo sul terreno e rischiando di far cadere la signora che lo precedeva. Anche il Pirata misura il terreno ma senza riportare conseguenze. Bene Silvia che riesce a non cadere su questo tipo di fondo, che non le si addice. Alla fine si resta a prendere il sole, sorseggiando qualche decina di bicchieri di thè.

Bene tutti i canisciolti, fantastica la giornata, bella la corsa, la compagnia, ottimi i ristori con il pane fresco e fragrante che in queste zone troviamo sempre, peccato per gli spogliatoi chiusi.

COMUNICAZIONE UFFICIALE:

Venerdì 27 novembre 2015 ore 20.00 cena sociale presso l’Oratorio San Giovanni. Menù non ancora definito, ma sulla linea dello scorso anno: risotto con salsiccia, pasta sugo e pancetta, arrosto con patate. 

Prezzo 15 euro adulti, 10 euro bambini fino a 10 anni. Gradita la preparazione di qualche torta da parte delle nostre donne.

OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE (almeno una settimana prima per permettere alla cucina di organizzarsi): via mail, whatssap, commenti del blog ecc.

Convocazione per l' 8 novembre 2015

Domenica 8 novembre 2015

16° MARCIA D’AUTUNNO Veniano  (Como). Percorsi : km 7-12-21 Partenza libera dalle 8,30 / 9,30. Ritrovo Parco Comunale, Pro Loco Veniano, Via Nazione Italiana 2. Il percorso si snoderà quasi interamente nel Parco Pineta.
Corsa fatta molte volte, anche con lunghi, il ritrovo perfetto: spogliatoi con docce, maschile e femminile.

CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30

Alternative:

24^ Maratonina di Busto Arsizio. Palacastiglioni, Centro città zona piazza mercato. Partenza competitiva 21 km: Viale Cadorna ore 9:30 – partenza NON competitiva di km 9,2 ore 9,30.

24^ TRA CAMPI E ROGGE NEL PARCO MOLGORA  Carugate (Milano)  Percorsi: km. 6-12-18-25 Partenza ore 8.00/9.00 [Centro Sportivo, Via del Ginestrino] Podisti Carugate Informazioni: Giancarlo Montrasio (tel. 02.9254248) - Giuseppe Brambilla (tel. 339.3426648)

Senza sapere quando

Il week end corsistico inizia già dal sabato con il gruppo whattsapp che tenta di portar via gente al Gruppo podistico verso ritrovi alternativi ad orari improbabili sottocasa, sui percorsi dell’ipocrisia dell’expo. 

Immediata la reazione dei fondatori, con l’uscita in blocco del CDS da questo gruppo.  Lo scopo della società non è disgregare, e neppure quello di andare di corsa dal panettiere …

Siamo al penultimo mese dell’anno, e i pretendenti al titolo, coloro che hanno l’ambizione di vedere scritto il loro nome per sempre nell’albo d’oro,  non possono mancare. CLASSIFICA.

A sorpresa troviamo anche il Pirata, colui il quale aveva lanciato l’idea della non corsa. Assente Ivan.

Senza sapere quando

andata senza ritorno

ti seguirei fino in capo al mondo

all’ultimo secondo...

Inizia così la lunga ed insidiosa trasferta domenicale per Casatenovo.  Il capofila Holly (con a bordo presidente e Lello)  imposta il navigatore, sulle note della canzone precedentemente citata. 

L’obiettivo di Holly è non dare ascolto al navigatore, forse è una ripicca per fatti a noi sconosciuti. Fatto sta che subito in partenza perdiamo l’auto del Pirata Max Andrea e Silvia, mentre Bum Bum e Vivi riescono a stare dietro.  Dopo il lungo viaggio arriviamo a destinazione, e sorprendentemente prima dell’auto dispersa. 

Nonostante la grandissima partecipazione a questa corsa, si può parcheggiare attaccati al ritrovo, in un immenso prato parcheggio. Ah , prima avevamo parcheggiato di fronte alla pasticceria, ma dopo aver capito di essere ad oltre un km di distanza, ci siamo avvicinati con una delle due auto.

La lunga fila alle iscrizioni ci fa desistere. Non ci sono le docce, e come spogliatoi deposito borse, un gazebo chiuso. 

La giornata è stupenda , sole e limpida. Il dubbio è se manica corta o no… 

Si parte! Il percorso, con il lungo serpentone di runners, inizialmente si snoda su strada, in salita costante.  A parte il tratto iniziale, poi si va su sentieri, e si passa nelle cascine, come dice il nome della corsa: Sentieri e Cascine. Bello e piacevole, fatto di continui lunghi saliscendi, non duri, ma lunghi.  

Ristori classici, con accesso solo a chi aveva il braccialetto dell’iscrizione,  affollato quello finale.

 Alla fine ritiriamo il riconoscimento, un paio di calze tecniche loggate ‘ sentieri e cascine’.

Bene tutto il gruppo: con Max che parte in fuga senza fermarsi ai ristori. Pres Holly e Lello, pur fermandosi a far colazione, sono sempre al suo inseguimento fino a passarlo. Alcuni tratti del percorso molto fangosi e scivolosi: bene Silvia che riesce a non cadere. Bene anche Andrea che si inserisce sempre più nel gruppo. Presidente e Holly ad un paio di km dal traguardo vengono sorpassati da un giovane: si attaccano alla scia, mettendo in scena una gara all'ultimo respiro. Bravo il ragazzotto in continua progressione, tallonato da pres, e subito dietro holly.

Quattro chiacchiere al sole, in una bellissima giornata diventata ormai mite visto l’orario, e si torna all’altra auto, e di conseguenza si entra nella caffetteria pasticceria adiacente, per gustarci il cappuccio & brioches…

Holly imposta il navigatore per arrivare alla meta, ma …

Senza sapere quando …