lunedì 29 novembre 2021

Dieci anni dopo ...

Dieci anni dopo la magica trasferta di Firenze del 2011, i canisciolti tornano a solcare quelle strade, quei ristoranti, in questa bellissima città. Più uniti che mai dopo l'ultimo periodo. Certo è mancata la compagnia dell'altra volta, chi mancherà per sempre, ma potevate venire anche solo per gita, è stato bellissimo. Le foto a lato nella fotogallery.
Dopo un sabato che alternava acquazzoni a schiarite, la notte insonne ha diluviato tutto il tempo, per graziarci magicamente per tutta la gara. Pomeriggio alternava pioggia, grandine e un minuto dopo cielo azzurro e sole. 
La partenza e arrivo al duomo (nuova per noi) è scenografica e azzeccata. Organizzazione imponente con tutte le strade transennate nei doppi sensi e chiuse. I nostri hotel praticamente sono a due metri dalla partenza, così possiamo scendere all'ultimo senza preoccuparsi del cambio vestiti.
Foto di rito prima della partenza, e dopo le solite frasi, 'questa la facciamo insieme', dopo meno di 10 km mi stacco dall'amico Dj (Luisa persa in partenza), e mi attacco a quattro ragazzi della sportiva Barletta, che mi hanno tirato con un bel passo costante, Giocando proprio da vera squadra, aiutandosi e dando i tempi costantemente, e mi è letteralmente volata l'intera gara (grazie! Siete stati fantastici). 
La maratona di Firenze ho potuto apprezzarla molto di più questa volta, partecipata dal pubblico che incitava, tempo ideale. Per me fatta così in scioltezza che penso di non aver mai fatto una maratona con questa costanza e senza sofferenza (1,43 la mezza; 3,26 maratona). 
E' sempre bello, (è già questo un'obiettivo raggiunto) essere presente ai nastri di partenza.
Ma la soddisfazione più grande dopo la maratona è la doccia bollente, e la carnazza alla brasa con birre! anche se la cosa più bella che resta poi è la compagnia. Grazie Luisa, grazie Dj, grazie Vale!!!
E dopo una maratona fatta così con tutte queste emozioni come si fa a dire .... l'ultima?

Firenze covid maraton…. Una gara mascheratissima. ( di DJ )Quando, finita la gara a Malaga nel dicembre del 2019 dico al Netti che per la prossima maratona mì sarei allenato e bene, non potevo sapere che un cazzo dì virus avrebbe fermato e cambiato il mio modo dì vivere, quello dì tutti.

Mentre la mia voglia dì correre una maratona non finisce mai, anzi cresce all aumentare delle restrizioni, mi domando quando potrò tornare a correre. Mi dico che il tempo fugge e con esso gli anni buoni, quelli in cui stai bene, nessun infortunio ne malattia e che è oggi il momento dì tentare dì migliorare il mio personale. Ho voglia dì correre, organizzare la trasferta con i miei amici, il Netti e i Canisciolti maratoneti.
2 lunghi interminabili anni, da Malaga a Firenze per ritrovarmi finalmente insieme al Presidente e a Luisa dì nuovo in grigia ad attendere lo start delle 8:30 dì domenica 28 novembre 2021.
Firenze ci accoglie il sabato con un tempo da lupi, acqua e freddo lasciano poche speranze per la domenica che invece inizia alla grande. Il cielo è azzurro e il clima perfetto per correre.
La grande novità è l’obbligo dì mascherine indossate fino ai primi 500 metri dì gara e gli annunci dì distanziamento degli atleti alla partenza. All’arrivo la consegna dì una nuova mascherina prima della medaglia lascia intendere tutto.
Firenze partecipa, incita e accoglie   la gente è tornata per le strade e noi siamo in strada questo è ciò che conta.
Quando percorro sul tappeto blu gli ultimi 100 metri della maratona penso già …. Dove la prossima e quando?
Cena e post gara insieme a Fulvio e Luisa, loro Fiorentina, bruschette, lardo, ribollita, birre, Vin santo e cantucci ecc. ecc. come il giorno prima ed io ormai sempre a dieta a chiedermi….. ma con tutto quello che si sogno magnati….. come fanno ad avere questa linea perfetta????
Bello ritrovarsi Fulvio, con te sempre un sacco dì risate.
Luisa, felice dì averti conosciuto un po’ dì più sei simpatica e determinata. 


Firenze ‘la mi garba un monte…’
(di Luisa)
Il solo pensiero di poterla vivere e vedere attraverso una maratona era un sogno che   avevo da un po’ di anni. Domenica 28 novembre si è avverato!! Complice ‘il lungo’ appena trascorso del Lago Maggiore, la notizia che anche Dj è iscritto e la voglia di partecipare ad una delle più belle, artistiche e famose maratone italiane. 
E così è stata. Correre tra le strade eterne, accompagnati da mura ed imponenti architetture di secoli di storia, e poi via lungo l’Arno…la gente ad ogni angolo, alle finestre, sui marciapiedi, pronti a tutto, anche ad improbabili ed eroici attraversamenti. Leggono il mio nome e mi incoraggiano. Vabbè uno mi chiama Laura, ma fa nulla. Boati, risa, tifo…e intanto penso: mai più una maratona che non sia partecipata, perché così è troppo bello!!
Il cartello top: ‘qui non si molla una cazzo!!’ scritto da una tipa che esortava chiunque nel migliore dei modi mai sentiti…
E intanto penso: adesso tiro fuori il cellulare e scatto qualche foto perché vedo inquadrature bellissime, tanto stó correndo come una tartaruga…
E poi penso: l’oki stamattina lo dovevo prendere tutto, non solo mezza bustina!! 
Stavolta nessun crampo, nessun muro ai 30, no perché avevo mal di testa, sin dai primi km, solo quello, ma forte!! Peccato, ero più allenata di 3 settimane prima, potevo fare meglio,   ma il rammarico è più che altro di non aver immortalato quelle visioni nelle foto durante la corsa.
Tra l’oblio e la stanchezza degli ultimi kilometri il pensiero   che persisteva era solo uno: vivere è bello!! Me lo terrò stretto…
E per i tempi ‘lumacoidi’ vedremo di rimediare la prossima volta…
La prossima che?? AzZ…ci vuole un altra maratona??!!

Complimenti a Dj per la prestazione, mi hai fatto venir voglia di allenarmi più seriamente!! Magari correremo un po’ assieme la domenica alle tapasciate che riprendono…dai ritorna ai ritrovi!!
Al Pres che dire, è il Pres!! la straordinaria costanza dal primo all’ultimo kilometro corso è disarmante. 

Firenze si mangia da ‘wow!’, si beve, si camina, si vive anche con una toccata e fuga e i Canisciolti Run in Art.

p.s Medaglia spettacolare artisticamente parlando!!

mercoledì 10 novembre 2021

10a Lago Maggiore Marathon e convocazione 14/11 - We are back !

 

Dopo oltre un'anno tornano le prime gare. I nostri ragazzi si cimentano nella Lago Maggiore Marathon con una preparazione e condizione abbastanza precaria.

Dopo i disguidi in zona ritiro pettorale, segnaliamo una maratona ben organizzata, in quanto chiudere totalmente il Sempione da Arona a Verbania non è cosa da poco...
Bisogna però anche dire che per 42 km l'unica cosa a disposizione per i podisti era acqua e acqua con sali minerali. NIENTE DA MANGIARE!!!! niente!!!! Una maratona a digiuno

(di Luisa) Scorre l’anno 2020…

2 maratone preparate ma alla fine cancellate, arriva anche questa, la Lago Maggiore Marathon, che solo 5 giorni prima disdice tutto…Il coviddì ci attanaglia e impazza, così, in assenza di tapasciate, goliardiche, uscite coi Canisciolti e gli immancabili caffè, ci si dedica ai lunghi in solitaria esplorando a tappeto il territorio rhodense e incontrando qua e la facce amiche con cui fare selfie e tratti di strada.

Arriva il 2021 stessa spiaggia, stesso mare, anzi lago, il maggiore, che ci attende con una giornata fredda ma tersa, di sole pieno!!E’ il tempo perfetto per perdersi nei paesaggi che abbracciano i 42 km tra Arona e Verbania, distraendomi (ma alla fine neanche poi tanto) dalle tante salite e poche discese…l’altimetria di questa maratona mi rimane dubbia. 

Poco pubblico, zero cibo, nessun gadget particolare, nè docce, nè gli sconti previsti sul sito per mangiare…un organizzazione ‘sintentica’, ma tutto funziona bene. Maglia e medaglia belle!!

Soprattutto ho vissuta appieno una giornata in buona compagnia, sin dal viaggio del mattino con Passirunner alla guida e Barbarella che ci ha seguiti come fotografa, raccogli abiti, tifosa…grazie!!🤗

Al traguardo il Pres. come ‘costumer service’ ed a seguito i suoi zii, che ci offriranno in quel di Suna un buon caffè, dopo una mangiata da leoni in riva al lago, baciati dal sole. 

L’emozione è sempre unica, di aver completato anche questa maratona. 

4.19 il tempo, lento, ma va bene così, perché stó bene!!

Il martedì seguente esco di nuovo a correre e il mercoledì mi vien già la voglia di iscrivermi alla prossima…Go go gooo

Lago Maggiore (di Passirunner) Le sensazioni nel ritornare a partecipare a gare ufficiali sono molteplici, e tutte piacevoli. Tornare insieme a correre, spensierati, divertendosi e soffrendo, le piccole soddisfazioni personali: la corsa è fatto anche di questo.

Personalmente mi sono iscritto alla Maratona del Lago Maggiore solo 15 gg prima, dopo aver avuto il certificato medico, spinto da entusiasmo e follia. Preparazione specifica mancante: un lungo e un paio di mezze sulle spalle, al contrario degli altri due compagni di avventura, ben più preparati.

Giunti sul posto, dopo un parcheggio stile Canisciolti a ridosso della zona di partenza, espletiamo funzioni fisiologiche e di caffetteria, quindi ci avviamo alla partenza. Il temuto freddo non c’è, gradevole giornata soleggiata, runners non troppo attenti nel mantenere distanziamento e mascherine. Incontriamo Locomotiva Lello, pronto a cimentarsi in una Mezza dove farà bella figura, foto di rito grazie alla consorte Barbara, accompagnatrice ufficiale, e via.

Il percorso l’ho trovato bello, sempre lungo lago con degli scorci a tratti molto belli, transitando vicino a ville clamorose. Qualche lunga salitella qua e là, percorso simil-Nizza/Cannes.

Assenti non giustificati: qualcosa di solido ai punti ristoro, il pubblico, rilevazione dei passaggi intermedi (qualcuno dei nostri avrebbe agilmente tagliato….)

Io cerco di mantenere un passo x chiudere in 3h40, ma intorno al 30km mi rendo conto che le energie mi stanno abbandonando. Mi fermo a un ristoro per rifocillarmi: peccato l’abbiano posizionato nel punto più freddo della vallata, il sole penso che qui d’inverno non arrivi mai, rasentiamo lo zero termico. Bevo, cerco di scaldarmi, riallaccio le scarpe, sciolgo i muscoli, via. Il percorso ha un momento di incrocio, incontro Luisa che, come me, esterna veemente il suo sconforto per l’andatura non più fluida e le energie che scemano. Intanto si arriva al 34km, si va verso Verbania, ma capisco di non averne davvero più. Allora mi pongo un obiettivo: arrivare almeno sotto le 4 ore. E allora proseguo come un Einstein zoppicante, proseguo eseguendo nel contempo equazioni di secondo grado per comprendere che andatura tenere, quante volte potersi fermare…dovrei farcela.

Si arriva in qualche modo al 39km, qui cerco di dare tutto e il massimo: peccato che gli ultimi 2km sono caratterizzati da una salitella costante e fastidiosa, che a questo punto mi sembra un dislivello pauroso. Stringo i denti e le natiche, ci do dentro e giungo al traguardo davvero esanime, con il dubbio di avercela fatta. Solo in serata saprò di aver piazzato un 3.59.38 – momenti di gloria.

Intanto all’arrivo ritrovo un Presidente intento a godersi questo sole autunnale, avendo chiuso la corsa con un tempo per me inarrivabile ma per lui un po' deludente. Borbotta che sarà la sua ultima maratona, ma sappiamo che non sarà così. Attendiamo Luisa, che chiuderà bene anche se distante dai suoi obiettivi. Ringraziamo gli zii di Fulvio, che ci indicano per il pranzo un ristorantino di sostanza e ci aiutano a rifocillarsi, e si ritorna a casa, un po' nel traffico del weekend ma con le nostre agognate medaglie, segno della fatica e del divertimento. Alle prossime, Canisciolti.


Si avvicina la Firenze Marathon .....

Convocazione per il 14 novembre 2021

44^ A PEE PAR CASSAN Cassano Magnago - VARESE Percorsi: km. 7-13-18  Partenza ore 8.30/9.30 [Area Feste, Via Monte Grappa]  Gruppo Podistico Cassano Magnago nformazioni: Giuseppe Lattuada (tel. 347.8565454)


mercoledì 11 marzo 2020

Contro il coronavirus il ritorno di Lello, giro di boa alla Logiser

Contro il coronavirus il ritorno di  Lello, giro di boa alla Logiser (di Lele)

Nel titolo i due fattori salienti della seconda domenica senza tapasciate ufficiali.
Casualmente ci incotriamo al ritrovo A come ogni domenica, pronti per la nostra sgambatina domenicale da 15km (alla fine saranno quasi 20).
Eccoci siamo in  7, i 4 dello zoccolo duro Luisa, Fulvio, Holly e Passirunner, io e AngeNiki ma sopratutto Lello che da novembre, se non ricordo male, non faceva uscite ufficiali. 
Eh si, avete capito, bene in tempi così difficili il nostro uomo da 100km è tornato. Grande Lello!! Avevamo proprio bisogno di una nota positiva.
Non posso nascondere che  buona parte dei discorsi tra cani erano dedicati alla situazione contigente covid-19 e come ovvio aleggiava preuccupazione generale, ma posso garantire che nel nostro piccolo abbiamo rispettato le regole
di base in materia, niente abbracci e strette di mano e distanze sempre regolari.... sembravamo una squadra di Bersaglieri sulle sponde  del Villoresi, allineati e distanziati.   
Nonostante tutto non sono mancati i momenti goliardici, spensierati e spassosi che contraddistinguono  le uscite dei Canisciolti. Grazie ragazzi.
Questa domenica è anche l'8 Marzo festa della Donna....... infatti il duo Ange e Holly, da buoni gentleman, ce lo ricordano ad ogni incontro femminile sul percorso........
L'uscita si è sviluppata sul Villoresi, ed ecco il secondo punto saliente: il giro di boa alla Logiser come proposto dal nostro Pres.
Logiser azienda dove "lavora" il nostro amatissimo Albe, canesciolto d'annata nonchè membro del consiglio...... ora ci aspettiamo ovviamente sponsorizzazione per la SGCC 2020!!
Rientro al ritrovo A ... torta e tè caldo...... grazie Luisa!!  
Ciao a tutti e alla prossima!!
P.S. Albe fai riordinare l'area esterna è inguardabile!!

Domenica ai confini del WWF di Vanzago (di Roby)

Solo due righe per dire che domenica sui sentieri c’ero anch’io.

Anche questa Domenica 8 Marzo, festa della donna che è passata un po’ in sordina, è stata condizionata dal maledetto coronavirus covid-19, sarà così fino ai primi giorni di Aprile, se tutto va bene. Speriamo
D’ora in avanti ci si deve organizzare per  trovare bei percorsi e soprattutto poco affollati, questo è importante.
Questa domenica mi sono ritrovato solo con Antonella, il Nazza per impegni familiari non è venuto, per lui mancare è una sofferenza atroce, il Livio è due settimane che non lo vedo, sarà in quarantena non so, Sergio latita.
Il Villoresi noi l’abbiamo fatto la scorsa domenica, quindi alle ore 8,30 dal parcheggio dell’Esselunga io e Antonella, bardati con girocollo antivirus, puntiamo verso Vanzago, il ristorante “La Poglianasca” seguendo un po’ i percorsi della SGCC e della StraRhodense.
Clima primaverile con arietta frizzante, poca gente sul percorso, se non qualche runners in solitaria. Arrivati alla Poglianasca troviamo il ristoratore che sta aprendo il bar, ne approfittiamo subito per un bere un buon caffè macchiato (con latte) che ci ricarica le batteria e poi via sulla strada del ritorno allungandola un pochino rispetto all’andata passando da Valdarenne e lungo il canale di Pregnana e la mitica costa azzurra.
Bella tapasciata e alla fine abbiamo macinato km 18

lunedì 2 marzo 2020

La corsa ai tempi del Corona19...

Domenica ti porterò sul lago... (di Luisa)
La brillante convocazione del Pres. invoglia il ritorno di un numero discreto di Canisciolti pronti a circum-runneggiare la ciclabile del lago di Comabbio. 12,5 km esatti, da ripetere 2 volte per chi ne vuole o deve fare 25, ma solo dopo essersi fermati ed aver assaggiato la risto-torta Luisa, che, si sussurra, abbia funzionato anche da regolatore intestinale. Molto apprezzata in ogni caso!! 

Così, dopo accordi vari su wapp, ci ritroviamo direttamente sulle rive del lago; a dispetto di Milano non piove, solo una leggera tipica foschia, lascerà poi spazio al timido sole che apparirà a tratti nelle ore successive. Alle 8.20 ci ‘siamo solo noi ‘ ( cit. Vasco) Canisciolti che ci facciamo quindi un po’ di selfie di gruppo prima di partire: coi i fiori,  col pontile, con le mosse, con  Ambro che appare e scompare...

Durante il primo giro, lungo il tragitto, qualche altro runner solitario, entro la fine del percorso la gente che cammina o corre aumenta, per poi nel secondo giro aumentare sempre di più. Facciamo brevi soste per foto iconiche (patate), o per bisogni en plen air. Ricordiamoci in futuro se per caso beccheremo chi non sa fare le foto, che l’opzione ‘selfie Presidenziale’ rimane sempre il top...

Mentre il primato in chiacchere rimane a Holly, oggi ribattezzato ‘Holy-Bible’ ...si, di tante fesserie!! ;).

Terminato il primo giro salutiamo i fratelliSimonetta, un Dippi sempre in fantastica forma ed il nostro Passy che, per una volta tanto,tornerà in orario da Barbarella, senza doversi beccare le frustate. 

Angelino, che stamane si è forzato a cadere dal letto, riparte quasi subito con Luisa con il secondo giro, per non ghiacciarsi il sudore sulla pancia, si dice, cosa che avviene lo stesso, sortendo sensazioni che verranno legate alla povera torta...

A ruota ci raggiungono HolyBible e Pres....

ci si sofferma su scorci o punti differenti rispetto a prima, poetico-lacustri e si socializza con le altre runners.

Alla fine, mentre ci si cambia alla macchina, arriva anche la guest-star in bici: Albe. Ne spara a raffica come suo solito!! Terminata la seduta spiritica di Luisa nel bagno, i cani rimasti si sorseggiano finalmente caffè o cappuccini offerti gentilmente da Ange. Gli altri del gruppo lo bevono altrove, arrivano le foto. Anche lo ‘zoccolo stagionato’ ci manda il suo reportage...ma ci domandiamo come mai non abbia scelto di seguirci in questo bel giro. 

Questa di Comabbio, infatti, è una corsa già conosciuta da molti Cabisciolti come ‘CorriperSamia’, ma fatta così ha preso tutto un altro sapore, un'altra storia!! Autoapplausi!!!



Domenica anomala sul Villoresi (di Roby)

Domenica 1 Marzo particolare, il coronavirus covid-19 ha avuto il sopravvento su tutto.

Soppresse tutte le attività sportive di massa comprese le nostre tapasciate, ognuno ha dovuto organizzarsi a modo suo.

Sembra che questo virus abbia spronato i canisciolti ad uscire dal letargo, il presidente organizza una bella corsa a Comabbio, giro del lago, e un bel numero si presenta all’ appuntamento, da come ho visto dalle foto.

Ma io ed il Nazza per arginare, contenere e sconfiggere questo maledetto virus optiamo per una corsa/camminata nostrana lungo il Villoresi direzione Arconate in compagnia delle mogli.

Il tempo un po’ uggioso con pioggerellina fastidiosa ci stava facendo desistere, ma la buona volontà ha avuto la meglio.

Partenza alle ore 9.00 precise dal Blow up dove c’erano presenti altri runners della domenica, foto di gruppo e via destinazione Parabiago, sull’ormai noto e stra-noto sentiero lungo il canale ma sempre bello e affascinante da percorrere in ogni stagione ed in ogni condizione di tempo. Oggi niente ristori, quindi arrivati in piazza di Parabiago ci infiliamo in un bar per meritato caffè pagato dal Nazza e poi via sul medesimo tracciato per il ritorno.

Alla fine abbiamo percorso km15, le mogli sono arrivate stanche ma soddisfatte.

Domenica prossima come sarà?????

venerdì 28 febbraio 2020

La corsa ai tempi del ... coronavirus

Visto che tutte le gare podistiche sono state annullate, la corsa che andrò ad illustrare sarà FUORI CLASSIFICA.
Convocazione pensata per TUTTI (quelli che vogliono correre)
Domenica 1 MARZO 2020

La corsa partirà da: Via Franzetti 28, Corgeno (VA)
Giro Lago di Comabbio di12,5 km
Partenza PRIMO GIRO ORE 8,20
Partenza SECONDO GIRO 9,30
Portarsi acqua e ristori

Per i 25 KM (2 giri del lago) CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,30

tutto un ora dopo Per chi vuole dormire e fare la 12 km RITROVO 9,15  al luogo della corsa (organizzarsi whattsapp)

lunedì 24 febbraio 2020

Virus marathon


Pochi i podisti a questa corsa di Casnate con Bernate, si desume per le disposizioni emesse in tarda serata per il coronavirus… Per i canisciolti non cambia molto: ormai sempre in pochi (e i soliti) alla domenica…
Torniamo a questa tapasciata dopo l’esperienza negativa del 2018, dove per ghiaccio cambiarono tutti i percorsi con un unico da 6 o 12 su asfalto …
E questa volta abbiamo fatto bene: percorso bellissimo boschivo, con saliscendi tutti corribili a differenza di domenica scorsa; forse dura alla fine con la stanchezza e le salite finali… Giornata bella, freddo al mattino presto, ma poi con il passare delle ore calda al sole.
I nostri ragazzi corrono più o meno in gruppo con la solita euforia che li caratterizza; si chiacchiera tutto il tempo, e il lunghissimo scivola via in leggerezza: i km scorrono uno dopo l’altro, senza rendersi conto di essere arrivati al 34esimo … 34km messi in cascina!
L’argomento del giorno, è il coronavirus: noi ci affidiamo al nostro tuttologHolly: lui è il principale consulente dell'Organizzazione mondiale della sanità; si vocifera che in casa propria sia già pronto l’antivirale per il coronavirus. Preziose le sue indicazioni e consigli in materia. È stata una vera e propria maratona sull’argomento
L’argomento del giorno lo condividiamo con le sciure addette ai ristori, scherzando e divertendoci.
L’euforia, della giornata di sole, del percorso bellissimo, il nostro bambinHolly la riflette anche divertendosi a inventare scherzi, in questo caso ai danni della Luisa: del tipo stare nascosti dietro un simil bunker, e saltare fuori all’improvviso per far spaventare la preda.
Si dovrebbe scrivere un libro su tutti i discorsi e le teorie fatte durante le corse… 
Ma dovevamo già capirlo prima di partire che il nostro RockyHolly era in forma …
Da segnalare la metamorfosi del nostro Passirunner, con scarpe nuove: decide di venire a correre con colori abbinati ….
Da segnalare ancora la doppietta di un ... canesciolto ...
Comunque Grazie: seppure senza ormai uscite o allenamenti settimanali di accompagnarci la domenica per questi lunghi.
Mattinata lunga ma bellissima.

giovedì 20 febbraio 2020

Convocazione per il 23 febbraio 2020

CAMMINANDO ASPETTANDO PRIMAVERA Casnate con Bernate - COMO Percorsi: Km. 6-12-18-24 Partenza ore 7.45/9.30 [Villa Comunale, Piazza San Carlo 1 - Casnate] Pro Loco di Casnate con Bernate Informazioni: Sara Olivieri (tel. 340.9811931) - Massimo Cerri (tel. 347.5841237)
CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE 7,30 

Alternative:
7^ STRABESANA Villa Raverio di Besana in Brianza - MONZA Percorsi: km. 6-13-15-20 - Collinare misto asfalto/sterrato Partenza ore 07.30/09.30 [Palazzetto dello Sport, Via De Gasperi 86 - Villa Raverio] Polisportiva Besanese sezione Orienteering Informazioni: Giuseppe Magenes (tel. 349.1588461) - Ambrogina (tel. 349.4976534)
6^ STRABIANCA RUN Calusco d'Adda - BERGAMO Percorsi: Km. 7-13-18-22 Partenza ore 7.30/9.30 [Oratorio San Giovanni Bosco, Via Verdi] Associazione "Canto di Corsa" Informazioni: Michael (tel. 335.1173864) - Mari (tel. 335.7227758) - info@cantodicorsa.it 

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