giovedì 4 ottobre 2012

Convocazione del 7 ottobre 2012

Domenica 7 ottobre 2012 il calendario offre varie alternative: la 36a a pee par Cassan, a Cassano Magnago di km 7-13-18-24 - Il giro delle 3 province, a Saronno di km 6-12-18 - e la 27a Remigina, a Sedriano di 7-13-21.
La società sceglie Sedriano ma tutto fa classifica.  CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,40 .
Un augurio speciale va al nostro Polt, che porterà i colori sociali alla Verona Marathon.
Quiz della settimana: cosa passa nella testa di un uomo che in un giorno si iscrive a tre maratone?
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lunedì 1 ottobre 2012

StraRhodense - StraLugano

StraRhodense: A NOI LA MAGLIA NERA ... IN TUTTI I SENSI (di Paolino): Gia dalla convocazione di mercoledì inizia il TAM-TAM sul BLOG per i presenti alla classicissima di Rho, venerdi sera si decide di fare iscrizione di gruppo anche se sono solo 8 i runners che aderiscono all’inziativa, anche se al ritrovo i CANISCIOLTI presenti sono di più, ma ormai l’iscrizione era fatta, così risultiamo il gruppo meno numeroso e ci prendiamo la maglia NERA … non poteva essere altrimenti … visto il nostro colore sociale ...
Partiamo tutti in gruppo, Pierino e Polt a fare da lepri e tutti gl’altri dietro, scopriamo che il percorso è completamente diverso da quello delle edizioni passate, infatti non si va più verso il WWF, ma si svolta immediatamente verso la Costa Azzurra di Pregnana, teatro di innumerevoli camporelle per la maggior parte di noi (alzi la mano chi non ha mai portato una pischella in Costa Azzurra), fino poi arrivare al vecchio ingresso della MI-TO di Cornaredo, per poi sfiorare il Parco dei Fontanili, praticamente si percorre un tratto tipico del percorso dell’Avisada e poi ritorno identico (questo la 12km, per la 21km chiedete a Pierino oPolt).
Ristori non dei migliori tranne quello finale, che, come sempre si rivela un banchetto con la chicca del risotto.
Il pacco gara resta sempre il migliore ed il più ricco di tutti, complimenti al GP RHODENSE, che riesce sempre a fare in modo che la STRARHODENSE si una delle gare più frequentate dai runners della zona e non. CLASSIFICA
StraLugano: Bella... cara... Seppur distante solo una settantina di km, si è consumata ieri la prima trasferta ufficiale all'estero dei Canisciolti.
Viaggio di andata agevole, e velocemente siamo a parcheggiare allo Stadio 'Cornaredo', dove dopo qualche minuto prendiamo il bus navetta gremito di runners che ci porta nei pressi della partenza. Ritiriamo pettorale e pacco gara, cercando di portare a casa quanto di più possibile, e alcuni di noi ci riescono; ci cambiamo presso lo spogliatoio. Notiamo anche la presenza di Gianluca Rossi, simpatico telecronista di telelombardia. Tutto molto ben segnalato, con due locazioni distinte per gli spogliatoi della 30 e della 10km.
La partenza sul lungolago  è una festa di colori in uno scenario paesaggistico mozzafiato.
Prima della partenza i ragazzi sembrano abbastanza tranquilli. Un po inadeguato ci sembra l'abbigliamento di Niki, ma alla fine porterà a termine più che dignitosamente la sua prima 30 km.
Due partenze distinte nel giro di un minuto una per i top runners e una per i normali ci sembrano senza motivo, data la presenza delle griglie, e il poco affollamento alla 30 km.
Il gruppo sin dai primi metri si divide secondo la propria velocità di crocera.  Subito Holly davanti ad una velocità che riesce a sostenere solo per 7 o 8 km, per poi cedere il passo a Presidente e Gugu. Dietro c'è Ste, Walter, Dj, Bum Bum, Leo, Niki e Ambro. Da segnalare i crampi ad Ambro, al 25 e 28 km forse qualcosa da rivedere nell'alimentazione o proprio nella tabella, ma senza per questo demoralizzarsi; e il dopo corsa di Walter simile a quello di Firenze: anche qui qualcosa da rivedere ci sarà ...
Dopo la corsa e la doccia, l'organizzazione ha predisposto tendoni con tavolate anche all'aperto, dove poter mangiare un piatto di pasta al pomodoro (scotta e insipida) e un tozzo di pane. Di fianco lo stand della birra, dove Ste per il suo compleanno generosamente offriva una bella media alla spina da gustare al sole stanchi ma appagati; a tutti tranne a Walter e a Dj, Bum bum e Holly che preferivano andare dal mc Donald ( ... ). Auguri STE!!!
La corsa è organizzata benissimo, il percorso è molto bello, interamente chiuso al traffico, discreti i ristori presenti ogni 5 km, scarno quello finale (acqua, sali, mela e banana). Pacco gara  costitutito da uno zainetto, per chi partecipava per la prima volta, o da cappellino a cuffia e guanti per gli altri. Tutto questo, oltre all'assenza di una medaglia, e di una maglietta tecnica, non rende giustizia al costo dell'iscizione ...
Comunque Grande Prestazione dell'intero gruppo!!!
Le trasferte sono sempre belle, restano nel cuore e consolidano l'amicizia che lega i Canisciolti. Grazie ragazzi.

mercoledì 26 settembre 2012

Convocazione del 30 settembre 2012



Domenica 30 settembre 2012 la StraRhodense, una delle manifestazioni meglio organizzate della Lombardia, e sicuramente con il pacco gara più generoso.

CANISCIOLTI DIRETTAMENTE SUL POSTO ALLE ORE 8.00. (al Ghisi Via G.Leopardi). FATE LE FOTO.

Per l'iscrizione di gruppo ci vuole qualcuno che prenda l'iniziativa, tenendo presente che una decina di canisciolti non ci saranno. Sentire anche qualcuno del GP Rhodense.
 
Prima trasferta all'estero del gruppo? Ebbene sì ...
La StraLugano di km 30, distanza importante, e per alcuni sconosciuta.
CANISCIOLTI SVIZZERI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,00.
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lunedì 24 settembre 2012

Il treno riparte

Discreto afflusso alla Camminata del Cardinale organizzata dal gruppo Camminatori San Carlo ispirati al Personaggio più importante della storia di Castiglione Olona e cioè a quel Cardinale Branda di Castiglione. La corsa parte dalle immediate vicinanze del Centro Storico, e cioè dal Laghetto dei Pescatori con un percorso iniziale di grande interesse culturale che si snoda davanti a palazzi e chiese costruiti attorno all’anno 1400, con la possibilità per i podisti di visitare anche internamente molti di questi monumenti.
E non dimentichiamo che è stata fatta in collaborazione con il Cannisti Club Castiglionese...

Sulla linea dell'orizzonte iniziano ad intravedersi le date delle maratone autunnali cui i nostri ragazzi saranno impegnati; e allara ecco qua un folto gruppo di canisciolti dare il segnale che ci si aspettava. Quasi tutti sui 21, pochi sui 14, e un trio che ripete il giro interno per chiudere con 26 km. CLASSIFICA. Tutti con i propri obiettivi, le proprie tabelle, chi più chi meno ... il treno canisciolti è ripartito. Da segnalare anche la presenza di Alex e Andrea che dopo un rientro da lunghi periodi, cecano di dare costanza alla loro corsa; così come Lello e Paolino reduci da infortuni.
Il percorso è bello, e ben segnalato. dopo la parte iniziale nell'abitato si percorre un tratto di ciclabile lungo olona, e tratti di bosco. Eccellente il ristoro al 11/16 km dove si poteva letteralmente banchettare. Complimenti agli organizzatori!
Divenuta ormai un abitudine, la doccia finale del gruppo; dove se non c'è doccia, la si crea ... basta un rubinetto... ed è questo uno dei motivi di appagamento dopo la fatica.

giovedì 20 settembre 2012

Convocazione per il 23 settembre 2012

Domenica 23 settembre il G.S. San Carlo Varese organizzerà a Castiglione Olona la 15° “CAMMINATA DEL CARDINALE” su percorsi di Km 6/14/21 con orario di partenza dalle 8,30 alle 9,30. Per informazioni: Zannini Bruno tel 0331/859005 - 338/1480761

 CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30

L'alternativa a sopra potrebbe essere la 11a Stracinisello Balsamo Spiga D'oro di km 5-14-21 A.S. Donatori Sangue AVIS - via Marconi, 50 - 20092 - Cinisello Balsamo (Mi) partenza ore 8,30 / 9,00.
Tel. 02.66049044 - Cel. 339 4722170 - Sig. Antonio Pisano

lunedì 17 settembre 2012

LA ZONA CAMBI ... è NO!

(di NIKI) E’ ormai abitudine proporre due corse domenicali per poi decidere insieme, al ritrovo la destinazione finale. Così anche questa domenica dopo 1 minuto di confronto si è deciso di andare ad Abbiate Guazzone. Al punto di ritrovo abbiamo subito capito che non sarebbe stato possibile fare la doccia dopo la grande fatica, un vero peccato… Ci dirigiamo comunque verso i bagni per poterci cambiare con un minimo di riservatezza. Erano indecenti: rotti sporchi senza acqua per alcuni. Ci cambiamo quindi appena fuori. Dopo esserci iscritti consegniamo le borse ad una gentile signora che le sistema in un’aula del comune (almeno credo fosse il comune). Nel frattempo c’è chi fa colazione al bar, cappuccino e brioches, immaginate chi? Il POLT - o al punto ristoro, dopo la tradizionale foto di gruppo, sempre molto artistica, si parte. I percorsi 7-12-21. Il gruppo si divide a seconda delle varie tabelle, così chi deve fare il 27Km. parte per il percorso dei 7 per affrontare poi di seguito quello dei 20.
Tutto finisce in CLASSIFICA. Al 4°km. L’ALTRO DJ BUM-BUM POLT e NIKY girano per terminare il percorso dei 6Km. la temperatura è ottima anche il percorso. Molti false salite con discese su terreno impervio con radici e sassi. Finito il 6°Km. si riparte per il percorso dei 20Km. passato il 10/16° Km. il sentiero si allarga in un viale affiancato da bosco "vero" con alberi a destra e sinistra ed un terreno fatto di tar-tam (non sono sicuro del termine, per intenderci il pavimento in gomma per i giochi pubblici) naturale, troppo bello… Il gruppo rimane compatto fino al 18°. Il percorso è segnato molto bene i ristori non molti ma abbastanza forniti, spettacolari i Km. nel bosco. Unica grande mancanza le docce. Alla fine decidiamo comunque di cambiarci ma questa volta troviamo un angolo a bordo della piazza, sicuramente più pulita dei bagni!!


giovedì 13 settembre 2012

Convocazione per il 16 settembre 2012

Domenica 16 settembre si svolgerà ad Abbiate Guazzone, organizzata dal Club 33 Tradate, la 12° ”QUATTAR PASS IN PINETA” su percorsi di Km 7/12/21 con orario di partenza dalle 8,00 alle 9,30. Per informazioni: Crippa Maria Stella tel 0331/844657 – 388/7665506

A Copreno di Lentate sul Seveso, dall'Oratorio in Via Monte Nero, dalle 8,00 alle 9,00 partirà la 30° TROFEO DON CARLO CARETTONI di km 7 - 13 - 22. Organizzazione G.P. Avis. Informazioni: Bussa Vito 0362.54.21.51 - 328.201.60.62

La prima corsa è subito dopo Carbonate, nel Parco Pineta, molto apprezzato dai canisciolti.
La seconda è quella meglio ricordata come The Wacky Race, la corsa più pazza del mondo (sempre bello rileggerla).

 CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,25
Cosa sceglieranno i nostri ragazzi ? ...

CALENDARIO